新竹媽咪減肥團part2

潛水了幾天.....

我今天來報名了

身高172 體重58.2 目標55

我的都是早上空腹量的體重

中秋節前想報名.但又要烤肉.所以今天開始算

假日比較不會上線哦.其它時間會儘量記得上來回報

希望有大家的督促.可以克制自己

請大家多多指教.謝謝!!!

新竹媽咪團 減肥期9/16至11/15

哇~我們這一團人氣愈來愈旺了，本來不想限制人數，

今天我看還是先到此，就12個人好了，

不然統計到頭昏~~聊天也聊到忘記跟誰說了~~

以後以週三的回報為基準做統計，方便我週四白天就可以來整理排行。

所以記得週三一定要回報，要是一整週都沒回來，就踢出囉~~

大家一起來集結動力，一起讓體重數字down down down 吧!!

第一週9/16~9/23

1號pei (身高161原體重61.2目標56)

第一週62.2(+1)

2號小啾宅媽 (身高156原體重55.3目標46)

第一週56.8(+1.5)

3號宏宏的媽咪 (身高160原體重60.4目標)

第一週59.8(-0.6)

4號我一定要瘦10公斤 (身高167原體重65目標60)

第一週65.2(+0.2)

5號line2(身高158原體重65目標50)

第一週63.9(-1.1)

6號小妤妤的娘(身高160體重47.9目標46)

第一週47.4(-0.5)

7號Nie H(身高163體重54.8目標48)

第一週

8號QQ的媽(身高160體重61目標48)

第一週62

9號筱希(體重57.8目標50)

第一週

10號我是一個失敗的媽媽(身高159體重51目標47)

第一週51.4

11橘子辣媽(身高164體重67.6目標60)

第一週67.6

12號芹芹媽(身高172體重58.2目標55)

第一週58.2

本週第一名：line2~~掌聲鼓勵~~!

第一週起跑槍聲響起~~大夥努力往前衝啊~~

to我是個失敗的媽媽：剛好中秋有柚子，來吃吃看囉~

to pei

柚子對我來說,真的是超有用~

我只要前一天有吃柚子,隔天少說要上2次~

我是第三名而已耶~~我要來加油了~~

to pei媽

我可以更改一下目標嗎? 46太終極了~有點難度阿= ="

先5公斤就好了~所以改成52~等到達再下一步囉~感恩阿~

話說~我婆婆也拿了一箱柚子~真的是吃不完阿...

to宏宏媽媽

謝啦！她現在很像波妞（宮奇峻－岸上的波妞）臉胖胖

我家小人１歲3月超皮的！大概十公斤吧她這陣子在給我搞厭食有瘦了一點

因為我一直找她肯吃的東西所以我體重遲緩不降啊（她不吃就我吃掉）

體重62…殘念

日期：9/23

體重：46.9

早餐 : 蛋黃鮮肉包一顆

午餐 : 法式香草烤雞腿套餐半份多

下午：X

晚餐 : 蘆筍一小碗+玉米濃湯一碗

水量：今天只喝了 n杯開水+機能茶1罐

運動: 左右抬腿各100下,剪刀腳150下,晚上體重是46.9

休息了2天,該是努力的時候囉!!

報告完畢~~

9/23

54.6kg

瘦的速度還真緩慢，只能說都是雞湯害的啦。

看我出關之後能不能瘦快一點..:(

昨天晚上拉了三次肚子

早上去量體重 一點都沒變輕

今天去看醫生 腸胃型感冒

不知道降子會不會瘦更快一點..

柚子應該很對排便很有效

因為醫生叫我不要吃柚子

怕我拉的更嚴重

(原作者於 2010-09-24 09:43:33 重新編輯過)

9/24 56.6

最近都有點亂吃~心有點收不回來~還要繼續加油了

9/23

早:豆漿,吐司X2

午:鍋燒意麵

晚:排骨X2,月餅X3,五穀片一包

運動:沒有