9/22 64.1公斤
一直想見3字頭,還是沒突破,真是要認真阿~
各位媽媽們~拿出妳的毅力!!!
為了讓自己能穿上美美的衣裝(這是我的膚淺想法),佳節美食當前,適度的淺嘗,外加"忍",忍他人所不能忍,美麗前景(腰束、奶凸、屁股蹺蹺),就在不遠處~
日期:9/22
體重:47.4
早餐 : KFC歐姆蛋燒餅套餐
午餐 : 肉燥乾麵幾口
下午:X
晚餐 : 必勝客海鮮pizza 2片+蛋黃酥半顆
水量:今天只喝了 n杯開水
運動: X,晚上體重是47.4
我的好朋友來找我,所以就偷懶一天囉~~
報告完畢~~
9/23
59.8kg
終於到五字頭了,開心滴說呀~~~
繼續努力下去
我的目標是五十五啦!!
今天晚上家裡有烤肉哦!!
已經是我最近烤的第二次了
我粉克制哦,吃的粉少的說
不過最近母奶的量變的很少
有點擔心,因為我家弟弟只喝母奶
今天是生完第二胎之後第一次真正的去逛大元百
但還要帶老大(一歲多),人很多而且又帶著小孩
真的粉難逛,唉唉.... 我真是一個不安份的媽媽
QQ的媽 你的寶寶很Q哦
他幾個月啦??幾公斤呀??
9/23
體重:65.2kg
體脂:33
昨日運動:健走70分
昨天晚上家庭聚餐,美食當前我實在是一點克制力也沒有,先吃再說啦!接下來的假日我還要回高雄娘家烤肉哩,看樣子我又要從66kg開始減啦!
9/23 我回來啦
不過也肥了2公斤~~= ="這次回去幾乎三餐好料~我媽一直像餵神豬一樣
一直叫我吃~自己也把持不住 所以 ...^^"
to 瘦10公斤媽
妳也是高雄人阿~~回高雄真的好好呀~不過這次回去遇到颱風~還真的恐怖~不過還是高雄的小吃好吃說>O<~真的很容易淪陷阿...
體重:56.8 (真的胖好多)
運動:沒有
早中晚餐: 幾乎都是吃到飽
目標:一樣估個5公斤~ 52
好多新的媽咪加入喔~重新開始~加油加油^^~
(原作者於 2010-09-23 11:48:21 重新編輯過)
9/23 63.9
短程目標是60。
這星期六臨時決定要去參加親人訂婚禮,唉呀!來不及了啦,還是胖胖公斤、胖胖身材,百貨公司都換季了,今早去菜市場,尋寶看有沒有適合的衣服可買,真沒合適的,嗚嗚嗚!!!
我一定要瘦下來,~努力~
9/23 62.2
嗚嗚..到底怎麼回事?不降反升~~
我前幾天是多吃了一點,但也沒到大吃的地步..
昨天只吃中餐...竟然還變胖...
我猜跟我沒便便有關..但也有努力了..
喝超過2000cc的水,喝3杯的蔬果汁,吃水果..散步一小時,
還是沒大..我懷疑我的腸子有問題....
大家記得回報喔,晚上要來統計排行..
我要來報名!
身高164.體重67.6kg
目標年底60Kg
1/1要去參加大學同學結婚..
想當初..大學才45Kg.
結婚後.胖到58.
生完兩個變成67.6..
終極目標55Kg
我要加油阿!!!!!
(原作者於 2010-09-23 16:09:42 重新編輯過)