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育兒.持家.愛自己
作者:呂秋遠 律師
「律師,你知道嗎?我一直以為我是公司的老闆娘,我陪著他辛苦創業,生了二個女兒,但是女兒的生日、開學日、家長會,永遠都是只有我去。當他變心的時候,他想盡辦法讓他媽進來公司,排擠我這個『外人』,說我沒生兒...
作者:廖俊厚 泌尿科醫師
「醫師,我的小便最近看起來怪怪的,可以幫我檢查一下有沒有問題嗎?」隨著健康意識的提升,民眾漸漸開始注意自己的身體徵兆。事實上,每天排泄出來的尿液,如果仔細關注,也可以做為身體出問題的警示燈。那麼有哪些...
作者:邱紹雯
你還在用攝氏40度溫開水、大骨湯泡奶,或讓寶寶喝「米精奶」嗎?過時的泡奶觀念可能已經在不知不覺中傷害了寶寶的健康。 沖泡配方奶這樣看似簡單的動作,需要注意的學問卻不少,從「沖泡溫度」到究竟是「先...
作者:李儀婷
大部分手足發生爭執時,孩子要的不是父母的介入,而是父母的聆聽。唯有聆聽,父母才能理解孩子內在的委屈和難過的感受,父母只要靠近這份感受,孩子就有了支持,手足衝突就顯得微不足道了。 Image by ...
作者:碓井真史
秋葉原無差別殺傷事件的加害者青年與弟弟小時候也有幸福的時刻,一家人快樂地聚在一起、玩撲克牌,但父母的家教越來越嚴。 圖 / Pixabay 弟弟提到有一次吃飯時,母親對「那個人」(哥哥)大怒的...
作者:周慕姿
許多父母在過往的成長經驗中,帶著羞辱創傷長大。在這樣的羞辱創傷中,父母帶著強烈的匱乏感、不安全感與自我厭惡感。為了要安撫這些感受所升起的羞愧感、不安、恐懼與焦慮,我們會想找一個親近的對象,安撫自己這些...
作者:李伯寧
「前戲」學問大 很多東方男性常跳過前戲,不然就是隨便給你親舔一下、摸一下,問你:濕了嗎?就直接進入了,但其實前戲對女性達到高潮或是欲仙欲死的感覺有很大的幫助,藉由前戲,可讓女性的G點活化、達到第一次...
作者:楊嘉玲
你的人生,一直在忍讓嗎?有一回,我因公出差,搭乘高鐵到外地工作。上了列車,很快地就找到預先購買的對號座,但是兩張並排的座椅上,卻已經有一位打扮純樸的婦人和看似智能發展遲緩的小女孩入座,我猜測應該是母女...
作者:許嬰寧 心理師
我從來不喜歡唸書,我只是在填鴨式教育下,唸出來的。即便我考進了哈佛,唸完了哈佛,我還是一樣不喜歡唸書,唸完了哈佛,走在路上也沒有風吹過來。 接觸到很多青少年親子之間的衝突,很多挫折和無力的父母,我想起...
作者:嚴立婷
生了兩個孩子,兄妹根本是天壤之別:一個厭食,一個貪食;一個什麼都「還要!還要吃!」;一個什麼都「不要!不要吃!」,我這當媽的容易嗎⋯⋯(眼神死)根本就是想要逼瘋我啊!所以有一段時間,針對訓練哥哥「把飯...
許永政 小兒科醫師
巫漢盟(阿包醫生)
高敏敏 營養師
台灣兒童復健醫學會
鋅鋰師拔麻的「小小額葉養成手札」
呂秋遠 律師
台灣理財促進會
陳映如
李佳燕 家庭醫師
仙女老師余懷瑾
清水孟國際塔羅小孟老師
Grace Yuan
張益豪 醫師
還我特色公園行動聯盟(特公盟)
李毅評 婦產科醫師
蔡宜芳 心理師
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瑪那熊(諮商心理師、關係經營講師)
張念慈 資深媒體人
陳志恆 諮商心理師
王意中 臨床心理師
徐嘉賢(黑眼圈奶爸Dr.)
余勝皓 臨床心理師
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