被小孩吵醒就睡不回去了......

我家的目前處於晚上都會夜哭的時期
雖然不至於哄到天亮
但哄完我其實也睡不太回去了
感覺自己精神一天比一天差
這種情況有什麼解決辦法嗎?

我也有同樣的困擾

我也好常這樣 寶寶半夜討奶 要不是真的累到不行 不然都睡不回去

被這個困擾很久......
後來我朋友聽我抱怨，有送我一顆上品CBD海鷗枕
CBD有助眠跟緩解焦慮的作用
這顆枕頭的形狀設計也好躺
覺得很有效，我有比較睡的回去了

這段時間真的最難熬
晚上不免都會被吵起來
我跟小孩他爸都睡不好

上品cbd枕是我自己去試睡買的
一直知道cbd可以解決失眠 所以就買來試試看
枕頭助眠效果已經很有感了

我讓另一半輪流站崗 所以現在變成兩個都睡不好了XD