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育兒．持家．愛自己
現任逍遙心理諮商所長，透過寫文、演講、諮詢幫人們擁有幸福關係。
化解衝突、維繫關係熱度的幸福手冊：《在一起，不是要你假裝幸福》 專為內向慢熟者所寫的聊天工具書：《一開口撩人又聊心》 提升魅力、建立好關係的必備技能：《一出手脫單又脫魯》
特殊經歷 2021年《DailyView網路溫度計》20大「台灣人氣心理師」 2018年《華人好講師～台北、上海、蘇州三城賽事》前十強 2018、2019連兩年《諮商心理師節》受邀講師 個人網站：https://manabear.tw/ FB粉專：https://www.facebook.com/hellomanabear
作者：瑪那熊（諮商心理師、關係經營講師）
某個父親節，年輕夫妻帶著四歲女兒到阿公阿嬤家慶祝。阿嬤知道小孫女要來，傍晚就開始備料、烹飪，加上媳婦的支援，擺滿一桌豐盛菜餚。一家五口正準備開飯，孫女卻因為玩具...
有位熊粉詢問，她身為兩歲兒子的媽媽，平常花很多時間陪伴小朋友，但兒子最近對爸爸會說各種不要，也討厭爸爸靠近。這位媽媽一方面引導小孩知道爸爸的愛，但總覺得成果有限...
孩子犯錯怎麼辦？不生氣的教養方法 Image by Drazen Zigic on Freepik 在早午餐店，大約三四歲的小女孩因為奔跑，手上小盤子掉...
先前在FB粉專的貼文，完全出乎意料破了粉專創立以來的觸及人數紀錄（還沒看過的請點 https://bit.ly/3akgXDo ）。不少人覺得那位年輕爸爸根本是...
確診轉陰後還是有不少後遺症，為了休養身體跑到南部慢活（結果變成美食之旅）。這幾天太陽實在太過兇狠，炎熱午後索性躲進一家甜點店。日式風格的用餐區散發一股幽雅閑靜氛...
這幾年因為疫情影響，加上電商實在太方便，我愈來愈少逛實體店面。最近因為要挑選母親節禮物，久違地跑了趟百貨公司。突然發現當年櫃姐、店員們會用的金句，到現在還是會聽...
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