各位孕媽咪建議產後一定要去坐月子！
三年前生大寶的時候是自然產，讓婆婆幫我坐月子
那時候年輕也沒想太多，也不知道要好好調養身體
今年生二寶的時候婆婆說要看時辰 因此用剖腹產 (¬_¬)
老公蠻擔心剖腹可能有什麼副作用
爬了很多心得文後，覺得月子中心的照顧比較周到
有營養師、醫師巡診，環境也比較安靜舒適
還有人可以幫忙看顧小寶寶
所以就幫我找一家護理之家好好調養身體
讓我可以好好調養我生產後的身體TT
找了幾家：幸悅、安寶跟國泰這三間台南比較有名氣的
▲幸悅
有spa、瑜珈、美髮等等
24hr寶寶室都是開窗簾的，安全透明
有中央廚房負責媽媽的每一餐
▲安寶
門口採用刷卡方式進出，房門與內屋間還有設置隱私門
24hr寶寶室也都是亮窗的
也有瑜伽、手作課、寶寶護理課程
有生活秘書可以協助在月中的大小事，還會陪大寶玩
▲國泰
住宿空間很大很寬敞，像飯店套房
24hr可以看寶寶，也可以隨時推來房間，也有寶寶攝像頭可以在房間看
有中央廚房跟營養師一起調配月子餐
每天三餐兩點現煮的，爬了一些分享照感覺熱騰騰營養又好吃
親子、洗髮、泌乳諮詢、瑜伽課等蠻多可以參加的課程、過節的時候也會安排活動
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後來經過綜合考量（距離、月子餐、住宿空間、嬰兒照護等等）選擇國泰
很感謝我的護理師一直很用心照顧我：）
有他們每天這樣關心我也覺得康復得很好哈哈
如果最近有在找月中的人可以參考看看
自己目前覺得身體調養的很好，也沒有什麼不舒服
醫生跟護士也都很用心照顧～～
在這邊待得很開心
真心推薦媽媽們真的產後要到月中調養
有人照顧吃營養、能交媽媽朋友，也不用跟婆婆爭執
能保持身心愉悅也好得快，哈！
推薦給各位媽媽們～
生產過後一定要給自己最好的，好好照顧自己唷～
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