有人用168瘦身法但身體不太舒服嗎?

之前想要變瘦的時候

大多都還是透過飲食的控制

可能就是這餐少吃一點或直接不吃

讓自己瘦了下來

然後我朋友就說如果是這樣的話

就建議我不如直接嘗試168瘦身法

我是覺得好像可以耶

只是因為我沒有隔那麼久都不吃東西的經驗

也有點擔心如果是前一天晚餐吃了之後

到了隔天中午才在吃東西

這樣子身體會不會容易不舒服啊?

有看到其他人分享

吃了瘦身食品來幫助瘦身效果也很好

老實說是還滿讓人心動的