我是因為貧血，年紀又大，都40好幾了，月經量超少，真的很想哭。 補了黑糖奶茶，至少經血量會正常一點，中醫師說，我的血自己身體都不太夠了，當然月經只有一點點....，@@.....，生理期像血崩，我是吃到像人蔘之類大補的藥材才會這樣。 愛喝咖啡的我，一天不喝就不對勁，明知可能會有缺鐵性貧血，和骨質疏鬆的風險，還是很愛喝。 喝完咖啡後間隔一段時間，補充鈣片和鐵劑(鈣和鐵也要間隔2小時以上)，這樣好像還可以，這是我小小的補救之道，至少血紅素值不會是紅字就好，過幾天再去追蹤骨密度好了，年過40真的要小心飲食。 女人的月經要小心，顧得好可以排毒，顧不好就貧血或婦科毛病一直來亂，40上的女人尤其是危險群呢!!
斜倚千江月發表於2014-09-18 17:28:34
我以前也很愛喝咖啡
自開完刀是真的戒了....出院後第一次回診...醫師看一大堆電腦裡的紀錄
說我有貧血
開鐵劑嚼錠...問題是吃了後會便秘...暈倒
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只吃了三片就不敢再吃
還是吃補鐵的食物吃多一點吧!!
如果需要快速補血又不想便秘 可以買大棗精， 我懷老大因為怕便秘不敢每天吃鐵劑， 還是貧血。 懷老二那時吃大棗精，因為還沒懷孕時貧血較嚴重， 懷孕後需要趕快補血， 到哺乳我都還有吃，那段時間沒有貧血的問題。 如果想戒咖啡戒不掉的，可以試試順勢療法，有人說，會自動不想喝咖啡。 我是因為天生對戒癮這檔事很擅長， 可以孕期加哺乳期不碰咖啡因，酒精。
糖糖媽 2發表於2014-09-19 01:28:00
也有媽咪跟我說加州蜜棗
這類食物應該都有差不多功能吧!
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咖啡現在是完全沒有慾望了
昨天回娘家
我承認....戒雞肉比較難,控制不吃第二塊香菇雞好痛苦
祝福polly的mama 平安喜樂 妳好人有好報所以早發現早治療 中醫告訴我女生不要給自己壓力太大要懂得排解找情緒出口 不然壓力就是往胸腹部走久了會有問題 多注意飲食調養 祝福妳
俏妞寶貝發表於2014-09-21 00:59:01
謝謝你
我的問題根源應該是
遺傳體質+多囊後遺症+飲食不夠健康+晚睡=>導致的後果
情緒還好
這麼久妳看我的發言大概也看得出來我的個性
現在會讓我情緒不好只有POLLY做數學功課的時候
我也是有不正常出血，去診所照超音波，醫生說是子宮長媳肉的關係。可以不用理會。不知是不是應該去大醫院再檢查看看。
earl grey發表於2014-09-21 14:51:07
1.看你不正常出血持續多久時間(我最多半年)
2.看你會不會一次比一次出血量更多(本來只是咖啡色分泌物,後來變鮮紅色血滴)
會怕的話去大醫院做檢查
我朋友被我嚇到
她去做抹片順便要求自費做超音波...花300元讓自己安心很值得
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小樺華媽咪
上次我說腰骨痠痛的問題
應該是運動過度導致....是我太心急了
停二天沒去快走
第三天就好很多
現在已經不會痛了
(原作者於 2014-09-21 15:42:43 重新編輯過)
不是不能喝香菇雞湯
而是我逼需控制自己的慾望...食慾解禁會一發不可收拾
出院時衛教護理師再三交代....千萬不能讓自己體重飆升
------------而我又是易胖體質,所以口腹之慾只好控制了
小樺華媽迷
為什麼改傳統手術?
傳統手術復原要更久吧?
POLLY媽咪 那個貧血治療用的鐵劑是會便秘沒有錯,但是您若是連吃一個星期,就會改善了貧血問題 您若是便秘嚴重的話,我是建議您順便跟醫生要軟便劑和鐵劑一起服用 我本身是覺得效果很好
臭軒的媽咪發表於2014-09-25 10:01:27
真的嗎?
我吃這個叫做"拿鐵"...扁圓形咖啡色嚼錠
--------------------好吧!那我就忍著繼續吃...我吃一些木瓜試看看好了
可能是貧血的關係
我掉髮好嚴重煩死了
polly媽: 本來想說用腹腔鏡，但因淋巴可能有問題，醫生說先用腹腔鏡不行的話臨改剖腹，後來我想想現在因不確定是一期or三期，而且一般腹腔鏡手術較適用初估一期的患者，我想我有風險，所以乾脆剖腹算了，就忍耐了! 只是我不知不能補什麼,術後一定很傷身!我也是易胖體質。現在也腹圍也胖胖的。
小樺華發表於2014-09-25 11:20:31
哇!那你會比我辛苦了
前面小禎媽建議用束腹帶止痛...我後來覺得痛還好就沒買
妳要開傳統刀可以考慮看看
-------------------------吃真的比較麻煩
有媽咪摘除子宮吃10天月子餐(但那位媽咪沒說她的病因是不是癌症)
我回診有問護理師
護理師跟我說太補了...她們看不少病人術後吃太多補品...又很怕痛不敢運動
回診體重飆升
這是很糟糕的狀況
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也有很多資料說癌症病人不能吃紅肉
我問了...護理師跟我說吃雞肉跟魚肉(意思是他們也認同這說法吧!)
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你應該也要摘除卵巢吧?
摘除卵巢後就是更年期....我超怕骨質疏鬆(外婆跟老媽都是)
現在家裡就是兩大瓶備著
黑芝麻豆奶+低脂鮮乳...混在一起喝...我都加一半的開水稀釋
也不知有沒有用
總之就是喝了安心啦
polly媽: 我要跟您說謝謝!因為您的這篇文，讓我迅速跑去就醫，雖然本來想說自已不會這麼倒楣吧!但還是得了! 謝謝您的文及經驗、鼓勵! 現在我對開刀及那顆淋巴還是很焦慮緊張. 不過也只能接受治療了
小樺華發表於2014-09-25 11:27:02
別這樣說...能幫到妳就好
妳知道我為什麼要開版講出來嗎?
因為我在不正常分泌物越來越多時...也曾在這裡搜尋別人的經驗
結果看到相關討論版....有這種問題的媽咪還不少
所以
覺得講出來讓其他媽咪們不要掉以輕心
以為是亂經
或是更年期症狀正常的....延誤就糟糕了
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補充一下
開完刀如果妳沒用束腹帶
準備一個小抱枕
咳嗽或是會痛的時候...拿抱枕壓著肚子不要讓肚子震動...真的會比較舒服一點
(原作者於 2014-09-25 13:29:53 重新編輯過)
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