怎麼辦!快來教我吧我真的快崩潰了....

吃牛肉

牛肉真的有效...

我就是這樣生一個大隻的..

我懷孕時每個星期必會吃一至兩次牛肉大餐..

快去吃牛肉吧~

版媽...您好！

基本上，我不建議吃太多澱粉類，尤其是喝甘蔗汁，太甜了，之前我同是在產前兩個月也是寶寶較小，婆婆要她喝甘蔗汁養胖寶寶，結果寶寶只胖了200-300g，媽媽胖了快10kg，真的很傷！

建議你可以多補充蛋白質，像我是喝卵磷脂+優質蛋白+營養奶昔，份量都加倍吃，熱量低但營養夠，雖然寶寶33+6就早產，但體重還有2330g，活力也很好，我後期體重幾乎都增加在寶寶，給您參考一下。

多補充均衡的營養，寶寶一定能吸收到的。

我建議澱粉少吃, 多吃蛋白質, 才不會胖到媽媽

樓上很多很有經驗的媽咪分享,

媽咪加油!

to:小張媽

請問卵磷脂+優質蛋白+營養奶昔 這三樣東西要去哪裡買呢?

我目前22週,但看起來就像16週左右而已

雖然醫生說寶寶的體重在"正常範圍"內

但因為我的胃口實在不太好

以上媽媽建議的食物(尤其是肉類)我都吞不太下去

再加上我從小就是屬於瘦弱的體質

很擔心寶寶會遺傳到

所以想從這三樣下手

麻煩你囉~^^

多吃肉類~

真的有用..我超愛肉

我2胎小孩都3000多

吃肉肉長肉肉是真的!!

我生老二时也是不会长大，医生建议我干脆把他生出来,放进保温箱，让他自行喝牛奶因为医生说他和我的亟带相排斥无法吸收.我那肯,只好吃下我最恶的榴梿，它真的很好,当然我还吃了.。。樱桃及东虫夏草!放本钱只为了宝贝，最后虽然也早产一个月,但竟然也有2.6kg，我满足了,现在我儿子11岁,身高已165cm，体重51，最重要是基础有打好不容易生病,到现在很少看医生呢!给版妈做参考!

超音波的誤差我記得最多可到500G,

加上儀器操作&測量的關係,

誤差是一定有的,

baby健康就好了別想太多.

最重要的是要和点凉的,例如椰子水解热!

多吃蛋白質寶寶比較會長肉 我老大是34週就生了 體重2050

因為一生下來狀況就很好 所以也不用住保溫箱

只要有足月跟超過2000克 是比較不用擔心的 而且比較好生阿

我第二胎34週時寶寶也不大 下一週忽然整個暴增

所以媽咪不用擔心 最重要是足月就好 體重不是太大問題

現在科技發達 出來再慢慢養就好 出來再多餵他母奶 彌補一下

我差不多35週左右，我的寶寶不足2000克，醫生也說太小，可是他只對我說孩子小很容易生喔！^^~不是我不愛吃營養的食物，而是我到後期都還沒辦法吃太多食物(尤其是青菜跟水果)，只要寶寶生出來活動力好、健康，版媽就無須擔心太多。