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育兒.持家.愛自己
前不久才來這裡求救,請馬馬們鼓勵我
這兩天終於親餵成功
契機竟然是我的寶寶要用橄欖球式的抱法喝ㄋㄟㄋㄟ
今天下午買便當的時候
是我自己挑菜色的
回家正在大快朵頤的時候
我竟然吃了好大一口白韭菜
當場哭了出來
連老公都嚇到
剛剛擠看看有多少ㄋㄟㄋㄟ
本來有120的,只剩下不到60
母乳之路,真的好艱辛
我想,我要開始追奶的
不知道吃了韭菜再來追奶,來不來得及........
唉~~~~~~~~
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快吃燕麥~豆漿~狂吃!!!
我都吃這2樣~還有喝綠茶(淡的)催奶~~
相信我^^我都餵3年了~ㄏ喝(因為要看2之小鬼 所以我都沒啥時間 煮中藥催奶茶 或魚湯雞湯~>''< 給你懶人方法 又不會花很多摳摳)
給你參考~~
兔馬迷,豆漿是冰的可以嗎
那我要趕快追奶
真的什麼沒有時間煮魚湯
我的黑輪好深好深= =
兔媽咪~~
你說的燕麥是那種的燕麥啊~~
我現在早餐會吃桂x的大燕麥當早餐~~
那種可以嗎~~~
來的及的啦吃一次而已效果不會那麼厲害
快多吃點魚湯或是雞精或黑麥汁
我覺得有沒有奶媽媽的信心很重要~加油
我也已經親餵快二歲了都還在餵
且我寶寶都是睡前躺餵~我抱著手太酸了/><
冰的其實 喝多對女生不好啦~不過是可以的~不要喝或吃太多冰的~對子 宮不好呢~
我是吃桂x的大燕麥片~要不就會去7-11買燕麥奶
黑麥汁~催奶效果也不錯~執事對不愛喝有氣的我來說~很吃力~喝喝
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