怎樣保持減肥動力避免半途而廢?

你們有沒有和我一樣

每次剛開始要瘦身的時候

都超有動力的

大概過了一兩週就徹底放棄了

每次這樣真的超級打擊自己的信心啊

放棄後也會覺得好失落

有什麼秘訣能讓我

一直保持那個剛開始的熱情啊

讓我不要那麼容易半途而廢

如果你們有什麼建議

拜託分享給我

真的超需要的啦

我好像在朋友的限時動態中看過那個纖纖飲

她之前好像有提到效果還不錯

我找個時間來問問她