有關整骨 / 腰夾 / 束褲 / 骨盆帶 / 喝水...等產後瘦身問題 !!

生完這胎應該不會再生了，

除了訂月子餐打算要好好調養身體外，

最擔心的就是瘦不下來！

想請問媽咪們幾個問題：

1．您產後有去整骨嗎？有效嗎？何時可去？

可否推薦土城．板橋附近的整骨老師&價格呢？

2．產後立即可用束腹腰夾嗎？

3．有搭配束褲穿嗎？何時可穿？是不是得等惡露排淨，約一個月後呢？

（穿長型含束大腿的，是不是效果更佳？）

4．您有使用骨盆帶嗎？使用多久可見成效？

5．坐月子期間，渴了，完全都沒喝水嗎？怕有小腹。

先謝謝大家的回覆囉！

TO 鈺鈺的媽,

真敬佩您有持續運動的毅力, 我也要好好向您學習才行!!

TO 催眠自己永遠25Y&函函&馨馨&媽咪,

您一天都健走幾次? 每次多久時間呀?

臀圍瘦了這麼多喔?! 讚讚讚...

對了, 為什麼健走對瘦下半身很有幫助呢??

TO 小公主momo, 參觀網站

請問280丹的瘦小腿襪是什麼呀?

因為是冬天真的要保暖, 可是我又怕會穿不住!!

至於不碰澱粉類,不碰飯 麵 冬粉 米粉 麵包 蛋糕 包子 饅頭 餅乾

這個對我也很難, 因為我粉呷意粗麵包....

共勉之吧!!

TO 瑋姈媽咪,

骨盆褲又是什麼呀?!

我怎麼沒有survery到這個東東...

可否介紹給我呢? 謝謝囉...

TO 小公主momo,

哇.. 我還是第一次看到這種襪子呢!!

是我當宅媽太久了嗎? 哈!!

謝謝您囉! 有空再來研究看看...