保健醫療

【超逆齡運動】每天5分鐘燃燒脂肪，來一起心跳加速，大！爆！汗！

每天 5 分鐘，健康甩油超降肉！ 由 職能治療師 丁慧昕

花生的營養價值

導語 　　花生又名落花生、地果、唐人豆。花生長于滋養補

蓮子的營養價值

導語 　　蓮子爲睡蓮科植物蓮成熟的種子，是常見的滋補之

適合兒童的泡沫牙膏分享｜BabySassi

之前為了孩子刷牙這件事真的很傷腦筋 牙膏不管怎麼給他換

哪種飲料最解渴？「這飲料」竟贏過白開水！研究：有營養更能保水

夏天炎熱經常口渴，但白開水竟然不是最解渴的飲料？研究指出，一

快被疫情煩死!! 痘痘請益

疫情到底什麼時候要結束~~~~~ 因為上班要化妝+戴口罩一

煮婦左肩痠痛無法高舉不是50肩！竟是「這病」害的

廖太太愛做菜，但去年中開始，每當煮菜時左肩都會微微痠痛，症狀

50歲「泡泡腎」成洗腎主因之一，50％機率遺傳子女，5大症狀自我警覺

台灣洗腎盛行率全球名列前茅，衛福部健保署統計，洗腎與腹膜透析

高度近視的困擾 隱形眼鏡越來越戴不久該怎麼辦))

高度近視的大家 有沒有隱形眼鏡越來越戴不住的困擾

胖到血糖狂飆忌不了口！醫建議「治療2招」讓她3個月瘦9公斤

33歲王小姐身高158公分，體重卻直奔7字頭，長久以來不斷嘗

待在室內也會中暑！人體來不及散熱⋯國健署「3招」慎防熱傷害

夏季連日高溫，熱傷害就診人數屢創新高，但是除了大太陽底下，室

身體不適別大意！她耳鳴、嘔吐就醫，發現乳癌已4期轉移腦部長腫瘤

美國百老匯歌劇《獅子王》日前在高雄衛武營演出時，場外出現一輛

手腳掌反覆濕疹治不好，竟是「惡性皮膚T細胞淋巴瘤」

淋巴瘤可以長在人體許多部位，也有許多不同型態與病理特徵，其中

如何減緩眼睛老化？只吃葉黃素是不夠的！

太陽光的紫外線、外在環境毒素、體內的自由基、先天的基因體質，

BA.5最快8月中疫情升！ 王必勝籲民眾可先部署防疫物資

中央流行疫情指揮中心今天(8/10)公布國內新增23808例

肩膀痛很久~鳳山有比較好的物理治療診所嗎??

最近這一兩個月脫衣服的時候肩膀都好痛，也不是一般肩頸痠痛的感

大家家裡日常備藥有哪些呢？

想請教一下各位媽咪目前家中的日常備藥有哪些呢？ 我家是

兒童染疫後及長新冠如何運動 ? 心肺復健不輕忽

每個孩子都是父母的心肝寶貝，往往呵護都來不及了!然而這次新冠

桃園的兒童牙醫

我家弟弟牙齒前陣子因為有蛀一顆牙. 當時有補牙過後牙齒狀況

為了生活的穩定 讓老公吃天然痛風保健品赤晶對策

前陣子跟朋友在聊天，意外之下才知道，原來她老公也有痛風@@

中年老菸槍爸與兒吵架大發雷霆 「心肌梗塞」險致命

全台各地溫度屢創新高，熱浪襲來，難免更讓人心浮氣躁，一名40

有食譜》開學季遭疫情、流感夾擊！中醫教喝「防疫雞湯」

轉眼間校園開學已1個多月的時間，但近期新冠肺炎疫情加劇，沒有

曬太陽視線突模糊「白內障」找上門！醫建議補充「2物」護眼抗氧化

隨著夏天氣溫升高，日照時間更久、紫外線更強，在戶外遇到強烈陽

不只排尿不順！醫曝「這症狀」恐已是攝護腺肥大末期，嚴重須洗腎

一名80歲伯伯，在疫情趨緩後，被孝順的兒子帶出門走走，但旅途

乾癬不「只」是皮膚病，代表全身都發炎！乾癬病友罹大腸癌風險增1.16倍

全台灣有5萬名以上乾癬患者，愈來愈多的研究顯示乾癬並不只是皮

公費肺癌篩檢開跑！符合2資格享免費健檢

肺癌為全國十大癌症死因冠軍，有調查顯示在非吸煙的女性肺癌患者

臉紅、眼睛癢⋯恐已「蟲蟲爬滿臉」醫警告：狂擦保養品當心養爛皮膚

台中尤女士去年發現臉頰、額頭、鼻子等部位陸續紅腫發炎，到美容

劍橋大學研究 鋰鹽可防失智症

英國劍橋大學針對近三萬名曾接受英國國民健保署（NHS）精神健

眼睛癢、分泌物多，是過敏？不一定！6歲童長針眼竟因積滿蟎蟲！

許多民眾眼睛分泌物多又癢，以為是空污引發過敏，但其實有可能是

睡前喝錯飲料讓你晚上睡不好？！點名五種飲料記得睡前要避開！

晚上老是睡不好？隔天起床精神超差，哈欠打不完！當心，這可能和

腎臟差止痛藥別亂吃！醫警告：誤食「這成份」恐洗腎

電視廣告中常見止痛藥的療效宣稱，有的強調「不含消炎成分」、有

每天睡8小時正確嗎？成人與青少年每天要睡幾小時？睡不飽容易疲倦原因？

睡眠睡得好，擾人痘痘不打擾，許多研究已證實，睡眠不足與皮膚老

換季過敏性鼻炎發作？除了藥物治療　耳鼻喉科醫師教你緩解過敏性鼻炎方法

春天即將到來，有過敏性鼻炎的朋友們是否開始擔心即將到來的過敏

防皮膚炎買新衣先洗再穿，避免引發接觸性皮膚炎的七個建議

五歲小茹久未到戶外耍，這次戶外放風特別覺得新奇，小手變到處摸

道具「助硬」陰莖險壞死⋯醫籲勇敢求診，親揭「正版壯陽藥」取得法

許多男性面對性器官困擾，總羞於求助，寧可自行嘗試偏方道具解決

天氣熱導致高體溫、頭痛可能是中暑症狀？夏天善用３招避免中暑

過了夏至，天氣可是越來越炎熱。這天氣光是站在室外就會狂流汗，

一天狂跑廁所50次！這種膀胱炎「3大症狀」讓她邊蹲邊流淚

35歲的包小姐原本從事美甲業，卻因嚴重的頻尿困擾，已暫時停掉

不是越深色越好！買太陽眼鏡注意「4關鍵」醫警告：戴這種最傷眼

炎熱盛夏，太陽高照，大眾對紫外線傷害普遍認知在防止皮膚曬黑曬

夏日玩水必知》溺水自救3招、溺水10徵兆「救溺懶人包」一次看

每年夏天都會聽見有人在山區溪流、海邊溺水，想救人卻自己也溺斃

新聞分享/醫師淪為勞權弱勢，台灣美醫全聯會重磅聲援

醫師淪為勞權弱勢，台灣美醫全聯會重磅聲援 圖說: 各組織聯合