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【超逆齡運動】每天5分鐘燃燒脂肪,來一起心跳加速,大!爆!汗!

每天 5 分鐘,健康甩油超降肉!

由 職能治療師 丁慧昕 獨創超好玩、超有趣的 #家事舞,結合韓國很夯的 K-Pop 歌曲《MAMMA MIA》讓人邊跳邊忍不住心情跟著嗨起來~~~

誰說在家只能看電視和度估?快快打開影片,跟著丁治療師一起跳,不只家事、運動一兼兩顧,還能找回你的活力與自信!

原文出處>>
昕樂Thinker FB

作者簡介

丁慧昕 職能治療師

現任
昕樂認知暨健康促進專業團隊 執行長

學歷
輔仁大學醫學院職能治療學系 學士
臺灣大學醫學院職能治療學系 碩士

個人網站:https://huisinding.blogspot.com/

粉絲專頁:https://www.facebook.com/thinkerila

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