每天 5 分鐘,健康甩油超降肉!
由 職能治療師 丁慧昕 獨創超好玩、超有趣的 #家事舞,結合韓國很夯的 K-Pop 歌曲《MAMMA MIA》讓人邊跳邊忍不住心情跟著嗨起來~~~
誰說在家只能看電視和度估?快快打開影片,跟著丁治療師一起跳,不只家事、運動一兼兩顧,還能找回你的活力與自信!
原文出處>>
昕樂Thinker FB
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