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育兒.持家.愛自己
作者:阿尼尛 Anima
LEGO愛好者都知道的大神 三井淳平,曾創作出無數驚為天人作品,日本首位獲LEGO 樂高官方認證「樂高達人」,日前在X分享,以他多年經驗來說最具殺傷力的絕對是 2×4 樂高積木。 2×4 樂高積...
作者:王意中 臨床心理師
「資源班、資源班、資源回收班,資源回收的時間到了!」在國小、國中校園裡,有些調皮的孩子、愛嘲諷的孩子、缺乏同理的孩子、無法夠感受別人心情的孩子,很容易開起這種一、點、都、不、好、玩、的、玩、笑。 這...
作者:王韻雅
炒菜用什麼油最好?高溫烹調該用什麼油?豬油、葵花油⋯哪一種油才適合油炸呢?一瓶好的油不只影響食物的風味,也會影響全家人的健康,若料理時需要開大火煎炒及爆香,就必須選用發煙點高且穩定的油。《優活健康網》...
作者:馮逸華
做自己,有關係嗎?可能我們或多或少都在心裡這樣想過,「想要做自己一點,會不會有點自私?」「如果講出自己的想法和感受,會影響到和他人的關係嗎?」或聽過其他人有類似的問題。在近年暢銷的心靈勵志書籍中,多數...
作者:張念慈 資深媒體人
婚姻,從來都不美好。Netflix熱播影集「《淚之女王》」收視率超越《愛的迫降》,劇中戳破了3個殘酷的婚姻真相,真心推薦正在婚姻中的你一起看。 真相一:霸道總裁愛上我?沒那個屁股, 就不要吃那個...
作者:林宜箴
113學年度四技二專統一入學測驗昨天(28號)結束,全國教師會發現,外語群英語類「專業科目(二)」試題抄自外國網站。對此,技專校院入學測驗中心回應表示,升學考試引用文章或著作來命題的方式過去就曾出現,...
作者:郭潤定
有了兩個兒子的朋友某天這麼說。「如果要叫三個兒子做什麼,都一定要大聲喊才行!」「為什麼是三個兒子?兩個吧。」「還有個最大的兒子啊,是我老公!」 我聽完這句話笑好久,兩個兒子加上丈夫,總共有三位男性,...
作者:劉文珍
國立苗栗特殊教育學校代表臺灣參加世界啦啦隊錦標賽,在面對各國強隊激烈角逐中,展現出精湛技巧並呈現臺灣文化融合之美,贏得全場觀眾和評審一致讚賞,勇奪金牌。 國立苗栗特殊教育學校 摘下世界啦啦隊錦標賽...
現代大部分人都被困在辦公椅或沙發上,由於科技的便利和現代生活方式,越來越多人喜歡坐著而變得不愛運動。然而,久坐對身體的危害有很多,像是增加心臟病、中風、糖尿病及代謝症候的風險⋯想要改變久坐帶來的壞處,...
作者:胡奕暄
28歲的林小姐高中開始就常月經前後發生頭痛。頭痛時,太陽穴附近會陣陣抽痛,嚴重時甚至會噁心嘔吐,必須請假在家休息,並須服用止痛藥數顆,經朋友介紹中醫治療,經過兩個月中藥及針灸治療後,經期頭痛程度大幅減...
許永政 小兒科醫師
巫漢盟(阿包醫生)
高敏敏 營養師
台灣兒童復健醫學會
鋅鋰師拔麻的「小小額葉養成手札」
呂秋遠 律師
台灣理財促進會
陳映如
李佳燕 家庭醫師
仙女老師余懷瑾
清水孟國際塔羅小孟老師
Grace Yuan
張益豪 醫師
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李毅評 婦產科醫師
蔡宜芳 心理師
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瑪那熊(諮商心理師、關係經營講師)
張念慈 資深媒體人
陳志恆 諮商心理師
王意中 臨床心理師
徐嘉賢(黑眼圈奶爸Dr.)
余勝皓 臨床心理師
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