家裡長輩有關節炎吃什麼好?

阿姨因為高血壓的關係
最近被醫生診斷出有關節炎
不知道兩者關係為何
但因為關節炎的關係
很常會痛到腳不太能走
不知道家裡有關節炎的長輩
有沒有什麼保健食品或食物可以推薦的?