大家都給長輩吃什麼補充體力阿?

媽媽年紀越來越大，現在也當到阿嬤級了

一直擔心她運動少肌肉量減少

之前買過桂格完膳的無糖版給她當保養身體喝

補充一些優質蛋白質後媽媽說身體確實有不會那麼容易累的感覺

結果前陣子帶她出去參加里民活動

跟鄰居聊嗨了 東聊西聊到平常喝什麼保養品

就被鄰居推坑了益力壯的給力優蛋白無糖

說這瓶的蛋白質含量很高，我聽了之後用手機查確實有高一點

就有在考慮要不要讓她換這個喝看看

結果當晚回家就跟我說幫她買一箱

她跟我說鄰居喝了之後感覺體力有明顯變好

平常連孫子都追不到，常喝之後還追的到孫子了

我就跟我媽說這孫子也真孝順，特別跑慢給奶奶追？哈哈哈

她就說她也想要追到孫子！輸人不能輸陣

差點沒被我媽這番話給笑瘋掉，覺得我媽很可愛

分享給大家笑笑，不過年紀有了營養品真的是少不了呀！

不知道大家還會給長輩買什麼補充體力的保養啊?

補體素

我原本只有給我家人買綜合維他命，最近也再想要不要找些體力補充的給他們

之前有去藥局做過功課

益力壯大部分的蛋白質都比其他間高

當了媽後追小孩就好累

沒想到你媽會想要追孫子XD

除了補充蛋白質，維生素D也要記得補充，這也是預防肌少症其中一個營養，平常也要多出去走走動動

益富給力、補體素都還不錯，但最重要的是要運動，身體會更好吸收這些營養

我也是買益力壯給我公公，老人家一開始覺得不夠甜因為之前習慣了安素，但後來更喜歡喝益力壯無糖的，覺得口感更好也不容易膩

你媽也真勇… 當阿嬤還有體力可以跟年輕人賽跑

我都買亞培安素+益力壯給力給公公喝 阿公都說兩種不同口感輪流喝，比較不會膩XD

補體力就要蛋白質
雲揚生技的胺基酸營養液可以考慮
裡面都是高蛋白