請問老行家的「燕窩」&「珍珠粉」該怎麼吃才正確？

各位媽媽想請問一下老行家的「燕窩」&「珍珠粉」該怎麼吃才正確？

且要懷孕多久吃才比較好呢？先謝謝囉！

那大家都冰冰的吃哦？！我本來也是這樣吃燕窩，但覺得好像孕婦吃冰的不太好，所以想問問大家，我後來有用蠢方法----放入溫水(不知這會不會有影響？)

珍珠粉就直接像藥一樣，配水喝下去嗎？買了都沒吃，覺得好浪費哦！

記得小姐好像說可以和別的東西一起吃…