媽咪的情形應是引產,不是早產
引產很傷身體的,
最好是做足至少30天的月子
把身體養好,寶寶自然就會來了
我當初在將近24周引產
沒有好好做好月子的影響下
導致我一再的流產(都在8週前未照到心跳就沒了)
我是很好受孕的體質,可是沒做好月子
沒有好的母體環境也是沒用
所以版媽還是先好好坐月子比較重要
版媽妳好:
建議妳先做好月子好好休養 之後看身體恢復的狀況再決定何時懷孕
之前我小産後 身體狀況變差 每每生理期時就感冒 腸胃嚴重漲氣
看中醫調身體3、4個月後 才開始準備懷孕
除看中醫外 每週運動3至4天每次30分 少吃油炸及刺激性食物 少碰冰飲
盡量11點前上床休息不熬夜 多吃青菜、水果飲食均衡 補充葉酸
我覺得版媽目前最重要的 是先調養好身體 暫時別急著懷孕
之前我朋友也是到了24週發現不健全也是以引產的方式,她有訂月子餐吃,整整做足了40天的月子,所以建議妳先把身體調養好,引產跟生產一樣經歷了整個過程,建議妳一定要坐足月子,把身體及子宮調養好,才能為下次的懷孕做好準備哦~
我週數大約13週左右,醫生就判定胚胎不健全,以手術的方式拿掉,雖然週數沒那麼大,但是婆婆很擔心也說小產比生產更需要好好的補一下,但是因為沒和婆婆一起住,婆婆對我很好到處去詢問月子餐去比較,最後婆婆是訂林秋香月子餐給我吃,差不多也吃了將近20天,真的很感謝婆婆,我也整整休息了約3-4個月才開始計劃,後來也很順利懷孕了.一定要調養好身體這真的很重要.
我記得16周以後都算引產,最好做足一個月的月子
板媽加油喔,剩10天而已,坐完月子再給醫生看身體恢復得如何,再規畫之後的懷孕計畫也不遲
這期間還可以喝些滴雞精,我覺得它對補身來說不錯