媽咪們坐月子都吃什麼?

Wen C Chang 2022-12-13 22:36:21 版主 7348

當媽之後體力真的會越來越下滑
不過我目前獲得短暫的快樂日子，因為二寶剛出生了~
目前正在做月子中，但因為經濟考量，所以月中只住了15天而已

奉勸各位正在懷胎的媽媽們，要記得一件事
媽媽可以不住月中，但寶寶真的要托嬰托到滿月!!
因為如果你才10、15天就接回來，那你整天都要幫忙洗屁股了
光是擠奶+洗屁股+洗兜兜，真的會很崩潰~~
所以現在就是我回家繼續坐月子，然後寶寶繼續托嬰在月中!

現在正在回家坐月子中，家裡就是靠著婆婆送的豬心、腰子來補身體

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還有我媽送的多元營養配方來補一下和一盒盒的膠原蛋白粉
以及我永遠吃不完的月子餐

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多元營養這個我在生大寶的時候，我沒有喝過
那時候好像就只是吃普通的月子餐而已

這次我媽買這個送我，主要我在懷胎的時候，應該是鈣質流失的關係，所以牙齒不知道為什麼就缺角了
我媽說這瓶跟維生素D都可以幫助鈣質吸收，然後又有鎂鋅成分
算是可以補足身體需要的元素，就買來給我試試看了
第一次看到這個力增飲感覺有點新奇，不過味道也不會奇怪就是了
反正可以補鈣也沒什麼不好，我都好怕我鈣質不足會骨質疏鬆了QQ
想說如果喝的還OK的話，之後也可以送給我阿嬤補鈣
(搞得好像我是送禮前的實驗品QQ???)

不過因為之前第一胎的時候吃補沒有現在多
現在我還有一些孕期還沒吃完的補品，不知道該拿他們如何是好

好奇大家在月中除了月餐還有吃什麼嗎~?

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