產程2個階段 【第一產程】是指規則陣痛開始到子宮頸全開。 【第二產程】是指子宮頸全開到胎兒娩出。 第一產程．潛伏期 【定義】是指規則陣痛到子宮頸全開，由子宮頸擴張程度可分為潛伏期（latent phase）與活動期（active phase），潛伏期是為子宮頸擴張至約3公分時，產婦會產生漸進式收縮，並產生規則陣痛。 【規則陣痛】是指約每3分鐘收縮一次，每次約40～60秒。 【初產婦】初產婦和經產婦所需的時間並不相同，初產婦可能經歷一段很長的時間才進入活動期。 【經產婦】則可能一發生陣痛，就近入活動期而準備要生產了。 【疼動指數】1～3分（較低） 此時期的待產婦通常心情一開始是興奮的，滿心期待寶寶的降臨，如果把疼痛指數分成1到10分，分數越高越痛的話，此時期的疼痛指數約1至3分是比較低的，但是，一段時間過後，產婦對於產程進行的快或緩慢會開始變焦慮或是反應過度。 第一產程．活動期 【定義】當產程進入活動期時，此時期約為子宮頸擴張從4或5公分持續進展至10公分。 【初產婦】約需經歷16至18小時。 【經產婦】約6至8小時。 【疼痛指數】4～6分 ＊當子宮頸口擴張接近10公分時為疼痛最高點，此時疼痛指數達到8至10分。 此時產婦由於產程進展較快，子宮頸變的較薄和軟，子宮頸擴張時產生較少阻力，子宮收縮較強，且持續時間更長，且平均3至4分鐘規律收縮一次，疼痛指數很快達到4至6分，可能本來還是說說笑笑的臉，一下就變嚴肅了，通常此時期產程進展會越來越快，子宮收縮非常強烈，這時許多婦女會描述這時相當痛。通常擴張接近10公分時為疼痛最高點，此時疼痛指數達到8至10分。 以上是我在網路上找到的資訊~但以親身經驗來看是真的很痛啊 幾乎我認識所有當媽媽的(包括我自己)生第一胎完之後都吵著不再生了 但看到可愛的寶寶一切也都值得了啦 剛好我也住板橋~忠孝路上有一間合泰婦產小兒專科 我都是在那邊看的~產檢和生產都是唷~雖然只是婦產科診所 但設備和整體感覺不輸大醫院唷
我兩胎都在亞東找婦產科的主任林顯明醫師， 很有經驗的醫師， 我很推薦朋友， 因為生大寶的時候到院才開一指吧， 九點半到院， 護士覺得第一胎肯定是晚上才會生， 可是醫師好像有幫我拓產道， 所以中午就生了！ 少痛了好久， 哈～ 基本上， 生孩子真的很痛啊， 那痛就類似規模比較強烈的生理痛， 可是範圍又比較廣， 不過痛的當下不會想很多， 只想趕快撐到可以生， 就用力生出來啦！ 呵呵～
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