"產後不管多久"媽咪瘦身團(1/21-2/20)

身高:170 原始體重:64 (參加此團時的體重) 目標體重: 60(此團結束時2012/2/20的體重) 今早空腹體重:64.4(竟比作天早上還胖0.2.....但真的沒看錯) 早:咖啡*1 中:草阿棵*2 點心:無 晚:半碗飯+香腸*2+皮蛋*1+豆腐*半個+無糖優酪乳300cc 宵夜:無 運動:清陽台紗窗(爬上爬下明天會不會鐵手鐵腳)+搖呼拉圈10分鐘 水量:1600 心得:忌口,忌口,6點後就不吃,但很怕初二回娘家心情一嗨~就破功....各位媽媽加油歐~~

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身高:170 原始體重:64 (參加此團時的體重) 目標體重: 60(此團結束時2012/2/20的體重) 今早空腹體重:64 先祝大家新年快樂~ 昨天初一回婆家,吃的就不記錄了,不過幸好,早上又瘦回原本的64,今天運動方面要多加油了,才能把這兩天的補上來~各位加油!!

過新年根本是瘋狂的吃= =" 我看了一下好幾個媽咪的飲食好像不太正常耶~~~ 不過我自己是爆食! 希望大家都能瘦~

我都不敢上來記錄了…實在是吃到…不知怎麼記錄了… 而且…一下子…又肥回來了…今天要開始努力…怎麼下降的速度永遠趕不上上升的速度呀!!! 早上一量…又58.8了，再不開始…粉快又回到60了…OMG~

小年夜: 60.7kg 除夕: 61.1 初一: 60.9 初二: 60.8 小年夜時吃太多零食，所以除夕早上秤竟回升0.4kg, 後面幾天 晚上就不大敢吃澱粉了，雖然零食還是吃比平常多，但體重有回 去一些也好。 初一早上mc來了!! 相信MC走後，體重應會再掉一些，希望啦!

身高:159 原始體重: (參加此團時的體重)59 目標體重: (此團結束時2012/2/20的體重)50 今早空腹體重:一回來量58 早:咖啡+年糕 中:泡麵半碗 點心:0 晚:漢堡一個 宵夜: 運動:0 水量:500

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身高:170 原始體重:64 (參加此團時的體重) 目標體重: 60(此團結束時2012/2/20的體重) 今早空腹體重:63.8

我回來了 剛剛去量一下體重~~68耶 胖一公斤 希望明天空腹會好一點 ~~~ 過了一個很生氣的年