孕期及產後cup升級私房「密」談

顧慮到媽咪們的擔心，春嬌妹發表了一篇文章： 談塑化劑，誘惑與堅持的拉鋸戰，內附有田原香滴雞精塑化劑檢驗結果正常的檢驗報告連結，媽咪們可以前往觀看。

春嬌妹來補充囉！ 13樓、17樓、23樓、32樓、73樓、112樓、117樓、124樓、134樓、162樓、175樓、179樓、182樓： 會造成退奶的原因常是因為乳腺阻塞和飲食不足的關係。如果想要恢復以前的罩杯，可從飲食下手，多吃補氣血、多膠質的食物，例如：豬腳、通草；另外可多按摩讓乳腺暢通，乳腺阻塞原因在於穿內衣時鋼圈長時間擠壓，造成氣血不通，養分無法藉由乳腺傳達到乳房，除了變小之外，光澤飽滿度也不佳，甚至脾氣也會變不好。要維持胸型，可在洗澡時多按摩乳房下半部，讓乳腺暢通。另外可多做伸展動作，將手伸直，貼齊耳朵，向反方向側彎，讓乳房上方的乳腺暢通。 52樓： 只要照著中醫師的指示按部就班做，相信你一定可以。 60樓： 可以試著努力去維護，照著中醫師的指示去做，事業線又回來找你啦! 69樓： 趁著現在還沒退奶，多做朽木操、多按摩胸部、多吃補氣血的食物，相信罩杯一定會維持。 78樓、125樓： 只要減少餵奶次數，乳汁自然就會減少囉!自然退奶還是比退奶針好喔!至於吃人參或韭菜則是因人而異，每個人體質都不同喔! 83樓： 只要吃得好、營養夠(例如吃豬腳),第七、第八週就會開始變大囉! 88樓： 試著依照中醫師的指示多做朽木操,多按摩乳房下半部吧! 90樓、107樓、122樓、129樓、174樓、177樓： 試著做做朽木操,多多按摩穴道,多吃補氣血、膠質多的食物吧! 146樓： 除了滴雞精，可搭配中醫師說的做喔!最好多吃富含膠質的食物,多按摩胸部!加油加油! 154樓： 唉呀!還好還有第二胎!那就把中醫師說得試試看吧!多做朽木操~多吃富含膠質的食物! 157樓： 可能是因為兩邊乳汁排空不一致的關係唷!你要不要試試看兩邊都擠出相同乳量?並集中較小的乳房多做按摩呢? 165樓： 當然會慢慢變小啊! 167樓： 這是一定的喔!因為mc來,氣血也跟著在流失,母乳營養不足,自然就變少囉!中醫師也有說,母乳餵滿六個月後,就可以慢慢減少次數,多補充其他副食品的營養更重要! 169樓： 因為哺乳也是一種胸部按摩呀!所以斷奶後,自然胸部也就變小囉!斷奶後,建議仍多按摩胸部,尤其是乳房下半部,讓乳腺通順,營養才能順利抵達乳房喔!而且一定要多吃富有膠質的食物,例如豬腳、通草,若是沒有這類營養,胸部的光澤和飽和度一定會降低呀! 至於針灸豐胸當然有效囉!但是長久之計,還是要靠你的飲食、按摩雙管齊下,多做擴胸運動,才能使你的乳房飽滿度和光澤度持久喔!

【得獎公布】 1. 薇薇安公主 2. 寶貝美人妤 3. 小兔麻麻 4. 小歆歆亮晶晶 5. 咻比 6. 甲魚媽媽 7. Elon 8. 哈哈麻咪 9. 橘色大嘴鳥媽咪 10. 瀚寶包媽咪