求救! 乳腺炎到底該冰敷還是熱敷?

餵母奶餵了6個月竟然在昨天得了乳腺炎

醫生說可能是細菌感染開了抗生素給我吃

我現在沒有發燒

可是有硬塊的地方一整個紅紅的

一碰到就超痛的

因為吃了藥不想餵寶寶喝母奶

所以我都用擠奶器擠

可是硬塊一直推不太開

請問我現在應該是要熱敷還是冷敷才有幫助?

現在吃卵磷脂有用嗎?

謝謝媽咪們的建議!

吃了快一個禮拜的抗生素+卵磷脂+勤擠

乳腺炎總算好的差不多了

我紅腫的時候

是先用冷敷這樣比較不會痛

硬塊的部份

後來醫生告訴我要先從靠近乳暈的部份開始按摩

前面通了後面的硬塊就容易出來了

另外就是要把膿擠出來

這樣才好的快