我快崩潰了...

自從寶寶出生後~沒有一天足夠的睡眠~

出生一個多月~這幾天幫他調作息時間~時好時壞~

我真的快瘋了~像現在~她還不睡~為了他我跟老公吵架~

我到底該怎麼辦~我真的好累~一天睡不到4個鐘頭~

晚上她睡的時候~我又覺得有壓力睡不著~我是不是病了.

謝謝大家的關心~

但是我的精神真的很累~可是看到很多媽咪跟我一樣!我就覺得原來不是只有我才這樣~

我會忍耐~走過來的~~

我老公說下班幫我顧~我怎麼捨得讓他那麼累.他上大夜班的~睡眠都不夠了還要幫我顧小孩~所以我只能一個人照顧~

但是白天還好~晚上~寶寶時好時壞....

我只希望她乖乖睡~就算4個小時要起來一次我都沒關係~但別喝完奶之後~再哭鬧~我真的精神壓力好大~

快樂每一天媽咪:

我知道自己好像有產後憂鬱症~所以前一個月自己顧了10幾天就把小孩給老公的姐姐顧了~心情有好一點~

應該不是產後憂鬱症發作吧~我只是覺得自己壓力好大~

精神~心情~都不是很好~因為只能靠自己照顧~很多都不太懂~

謝謝大家~我會努力調適的~

剛剛老公讓我睡覺補眠~結果醒來的時候已經快一點了~

我老公也很辛苦~如果我家寶貝不睡覺~我就會打電話給他發牢騷..大哭特哭~但是~我怕這樣讓他覺得煩~

他也是叫我要去調適~多一點耐心~能睡就睡~

我也知道阿~但是到了晚上寶貝睡的時候~我就真的睡不著~怕會不會我要睡的時候他就醒了~

我想請問各位媽咪~我該如何調寶寶的作息時間~

可以給我意見嗎?

我知道我要努力調適~

看了大家的回覆知道原來小寶貝剛開始都那麼難帶~就像大家說的你在適應他.他也在適應你..

現在我的寶貝在睡覺了~我卻睡不著~

感覺壓力好大~但是我一定會撐下去的~畢竟那是我懷胎10個月~

生下來的寶貝~如果他不吵不鬧~真的好可愛~好可愛~

但是如果吵鬧~唉.........我要學著笑笑以對..

很多媽咪回覆可以叫親人帶半天或一天..

沒有耶~我的親人只有我老公~我的親人都在高雄~我在台北~

所以就是我力不從心的無奈~~~

不過開心的一點就是~這禮拜6要回高雄了~要開心~~~~~