唉!才9週我就受不了的偷喝~我要怎麼熬過剩下的孕期~

我現在是5W~我有問過我的醫生~

他說:不用特別忌口啦~但是要吃自己喜歡吃的、讓自己吃了開心的東西~^^

只要不過量，想喝就喝吧！

何況手冊上是說濃茶不能喝，也沒說任何茶類都不能喝

我以前懷小布的時候也是克制不住，早餐每天一杯紅茶

重點是－不要過量還有冰的不要喝！

我懷翔翔時

每天都要1-2杯的飲料

尤其是紅茶

我會把糖分減少

然後去冰

水和鮮奶豆漿也都要喝

不過偶爾才喝一杯咖啡而已

至於冰品是完全都不吃的唷

我也是超愛喝飲料的，懷孕之後也是每天至少一杯700CC綠茶，不過，知道懷孕的初期（三個月之前）我是以果汁代替飲料，之後才喝茶，咖啡就真的不要碰，甜度要稍微控制，最近發現有一種飲料叫黑糖波霸奶（用黑糖+鮮奶+波霸），沒有咖啡因，又很好喝，推薦你可以試試，記得不要喝太兵、太甜

茶類少量沒關係,但版媽有點過量喔!

檸檬水是不會酸的,

就像喝開水一樣,只是多了些檸檬味~

我是一星期一杯拿鐵+二杯珍奶半糖...........

版媽部要想太多啦 剛開始孕期都是這樣

有孕吐嗎? 如果有 也只能多吃點會讓自己開心的東西啦

我絕得比較直得擔心的

是

你的體重!!!!!!!!!!

這樣一直喝下去 可能會破胖30吧

我也是第一胎!

我也不愛喝水ㄝ~~

所以平常都喝鮮奶~或是保久乳~~

不過早餐還是會來一杯早餐店奶茶= ="

假日才會去偷喝珍珠奶茶~~呵呵!

看到有媽咪說害喜時偷喝可樂~

我之前害喜也是有偷喝雪碧@@"

喝完比較舒服~~

其實媽咪心情開心最重要~

不過我平常都把鮮奶當開水喝~

所以我覺得還OK啦!

不要想太多

一直忍心情不好也會影響身體和寶寶喔!

飲料是不要多喝

偶爾喝也還好

沒那麼嚴重啦!

我懷孕的時候

因為覺得精神不濟

所以濃茶拼命的灌

喝得比平常還多 @@"