餵母乳可吃保健食品嗎

目前餵母乳中阿....

媽媽們有吃保健食品嗎..

魚油.綜合維他命阿..益生菌阿..其他食品阿

我有吃耶～

我吃魚油．高蛋白素各綜會維他命

另吃有機蔬果

媽咪~

當然可以啊!

我都固定會吃深海魚油&表飛鳴還有盼納補!

恩..那寶寶部就會吸收到阿

部會有問題喔

多少都會吃一些喔

我有吃鈣片~鐵~欣表飛鳴~阿德比

我覺得餵母奶的媽咪很多有便秘~吃一些益生菌不錯

我也有想吃魚油~我姐姐(護士)如果有藥字號的魚油再說~實在不想吃直銷的魚油