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會覺得吃保健食品都是吃心安的嗎?

ingridtam
ingridtam 2020-10-20 13:26:48 版主 10K

好像自己不知不覺也到了中年了

看到身邊還滿多朋友

這時候就有開始在吃保健食品了

像我跟我先生固定每兩年都有抽血檢查

主要是驗一下有沒有三高的問題

幸好目前身體狀況都維持得還OK

頂多就是我先生的免疫力比較弱一點

會特別注意穿著盡量不要感冒

所以看到周遭很多人有開始在吃保健食品

我就會想說那我們真的有這樣的需要嗎?

會不會吃了也沒有什麼感覺

就好像只是在吃心安一樣?

哦不
哦不 2020-10-20 13:30:46 #1F
 
emeraldeye
emeraldeye 2020-10-24 16:58:04 #2F
 

這好像很難說耶

身邊也有朋友在吃保健食品

有的就覺得吃了之後

身體感覺有差,但有的就還好

可能也要看你吃的保健食品是什麼吧

Nick0301
Nick0301 2020-10-24 23:31:04 #3F
 

重點是要吃對保健食品,不然效果也不大,我是都喝雞精,感覺精神有比較好,大成醇粹雞精不錯喝,不腥

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determine
determine 2020-10-25 14:35:05 #4F
 

我是不會這麼覺得啦

雖然我自己比較沒有在吃什麼保健食品

但是我先生固定有在吃樟芝來護肝

本來沒有吃之前依照我先生的工作型態

如果輪晚班的話大概都是過十二點才能回到家

然後回家如果吃點東西洗個澡

睡覺起碼也都兩點以後常常到假日就只想要補眠

早上幾乎是完全叫不醒的狀態真的很累

但後來因為有買人可和的樟芝給我先生吃之後

就有感覺同樣都還是輪晚班的工作

但是早上起來精神狀態就有比較好

我覺得有在護肝果然有差

而且因為牛樟芝還有調節免疫的效果

現在也比較不容易動不動就感冒

我就覺得我先生吃了之後的效果滿明顯的

當然如果平常能夠做正常的工作早點睡不要爆肝就更好

畢竟保健食品只是輔助而已

覺得日常生活作息跟飲食怎麼吃才是重點

匿名
葉佩雯 2020-10-25 16:43:55 #5F
 

吃B群

還有去吃了韓國旅遊買的人篸粉

吃了臉會發亮

現在有人篸精

一堆有錢有閒的公司

都把錢轉生物科技開發保健食品

最基本還是多運動健身,睡得好

 

Zay
Zay 2020-10-25 19:54:50 #6F
 

不會啊

有吃有差

suppose
suppose 2020-10-26 11:39:52 #7F
 

不覺得是吃心安耶

覺得有吃一定會有改變

只是可能沒那麼快而已

吃保健食品就是要有耐心

停權
佩群 (帳號停權) 2020-10-26 13:53:12 #8F
 

【此則發言因違反討論區規則或其他原因,已被刪除】

BUBU LIN
BUBU LIN 2020-10-26 14:24:34 #9F
 

也不是吃心安,選對保健食品吃就不會有這種感覺了@@

吃保健品、運動、飲食調整
都有它的作用
 

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