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康健雜誌

康健網站康健網站的特色不僅著重於樂活、健康的軟性訴求，亦包含醫療新知、疾病治療等知識上的滿足，讓在繁忙的生活壓力下生活的一群人，找到輕鬆的園地，可以分享交流，更聰明的過健康生活！

保健醫療

皮膚變差、痘痘冒不停？含糖飲料惹的禍！

2017年09月21日

作者：康健網站

一名28歲男性，多年飽受痘痘長不停的困惱，雖有就醫治療卻不見好轉，直到醫生詢問患者飲食習慣，才發現該名病患每天都喝含糖珍珠奶茶。經皮膚科醫師建議戒掉後，痘痘馬上...

空巢期

別把失智當老化！４大警訊教你快速辨別

2016年12月22日

作者：楊心怡

國際失智症協會統計，全球平均每3秒鐘就新增一名失智症患者，為失智症所苦的人口已達4000多萬，一年的照護成本超過8000億美元，成為各國日益關注的健康問題，同時...

保健醫療

心跳太慢或太快，可能致命？

2017年11月27日

作者：陳俊辰

心臟亂跳、頭暈、全身沒力，明明休息一下就沒事，為何這些症狀可能暗藏大危機？中華民國心臟學會理事長、台大醫院心臟血管科主治醫師林俊立說，一般人心臟1分鐘跳60～1...

保健醫療

室內外溫差超過5度有害健康！3招緩解冷氣病

2018年07月12日

作者：楊心怡

Q. 室內外溫差幾度以內比較不會影響健康？ 1. 3度 2. 5度 3. 7度 A. 5度以內最佳。炙熱暑氣把人逼到冷氣房裡，但室內外溫差超過5度，就會增加身體...

生活家事

羽絨衣用水洗才對！

2016年05月09日

作者：康健編輯部

很多人都以為羽絨衣不能水洗、一定要乾洗，但事實正好相反。清洗擁有二十多年洗衣業工作經驗、具專業洗滌技術師證照的「洗衣達人」沈富育說，羽毛之所以可以防...

美體美顏

不用斤斤計較！這時段量體重最準

2016年10月13日

作者：楊心怡

上完廁所體重好像會減輕一些，所以每天早上上完廁所再量體重是最準的？這是真的！你的糞便會影響你的體重，但幅度並不大。視糞便量多寡，以及你上廁所的頻率，可能...

保健醫療

得疱疹，不是我的錯

2017年11月30日

作者：林慧淳

林太太的左側臀部出現數個如指頭般大小的水泡，還不時產生劇痛的症狀，經由醫師診斷為疱疹。林先生聽到「疱疹」二字，心中涼了一截，平時端莊賢淑的太太怎麼會得疱疹？難不...

保健醫療

正確深蹲，上樓梯不再氣喘吁吁

2016年12月15日

作者：呂嘉薰

你常久坐？或上樓梯至三樓就氣喘吁吁地說不出話來了嗎？腿老了人也就老了，有力的下肢代表心臟強壯，所以除了經常快步健走或慢跑、游泳（有氧運動），也請常做深蹲（重量訓...

保健醫療

胸悶、胸痛？當心是「二尖瓣脫垂」

2017年07月03日

作者：康健網站編輯

有研究估計，20～50歲女性每10人就有2人有二尖瓣脫垂，發生率是男性的2倍。不過，超過九成的二尖瓣脫垂屬於輕度，絕大部份的人沒有症狀，像是藝人林依晨就是在健康...

保健醫療

4大外食營養超NG！營養師這樣破解

2017年08月09日

作者：林慧淳

你平日怎麼打點三餐呢？一早起床趕上班，途中就買個三明治、奶茶果腹；午餐和同事在附近吃碗麵，有時為了省事乾脆大夥兒一起叫便當；晚餐呢？筋疲力盡到家哪還有心情煮菜，...

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皮膚變差、痘痘冒不停？含糖飲料惹的禍！

別把失智當老化！４大警訊教你快速辨別

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胸悶、胸痛？當心是「二尖瓣脫垂」

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