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育兒.持家.愛自己
作者: 鮫島浩二
精油相關知識請參照女性→美容美學→完全美人 圖片來源/pixabay 乳腺處於發炎的狀態 預防方法之一就是讓母乳徹底流出 所謂乳腺炎是指分泌母乳的乳腺出現發炎的狀態。乳房有紅腫、硬塊會...
作者:凱羅.古柏
身為新手父母,可能有很多事情沒辦法掌握。如果你從來就不曾近距離看過新生兒,那麼獨自一個人抱著寶寶試試看,新生寶寶的出現會帶給你驚喜。 圖片來源/Pixabay 頭、頭髮和眼睛 和身體比起來,...
生長與健康 出生 ˙頭部大約是身體的四分之一長。 ˙因為生產的關係,頭部可能有一側扁平,或呈子彈形。 ˙頭髮可能稀疏。 ˙皮膚紅嫩,而且常覆蓋著胎脂(參見30頁)。 0-8週 ˙前囟門(頭蓋骨...
培養最優秀的孩子 圖片來源/Pixabay 獨生子 ■鼓勵他和別的小孩在一起。 ■避免把他當個大人一樣看待。 第一個孩子 ■對孩子不要期望太高。 ■讓他當個小孩。 第二個孩子 ■關注...
眾所皆知,男孩和女孩是不一樣的。研究顯示,十個月大的寶寶花更多時間看著和他們同性別的寶寶照片。當他們遇到其他嬰兒時,單憑肢體動作就分辨得出對方的性別,而不需要從服裝髮型來判斷。 圖片來源/Pixa...
作者:凱羅‧古柏
隨著寶寶成長,腦細胞連結在一起形成迴路,他的經歷會一一放進腦部。學習包括建立細胞之間的聯繫,而重複一項活動(看書裡的一張圖或爬到樓上)可以加強這些聯繫。寶寶看到、聽到、感覺到、聞到或嚐到的每件事物,在...
作者:王泰儒
發炎反應是不是必要之惡? 是否可以不需痛苦的發炎過程,仍有效地清除病毒呢?在某些情況下是可以的,也就是適當控制身體的發炎反應,在兩者之中取得平衡。例如平常多攝取正確與足量的乳酸菌,在感冒的時候就比較...
在看門診的時候,家長們常常會問說小朋友怎麼這麼常感冒,是不是抵抗力比別人差?其實我們的免疫系統並沒有想像中那麼無能,在每次生病之前,它已經為我們阻擋掉許許多多的疾病了,只是因為我們天天處在危機環伺的環...
作者:陳富春
1人份營養分析 熱量 89.2kcal 脂肪 2.7g 蛋白質 11.5g 鐵質 18.2mg 鈣質 68.8mg 材料 紅蘿蔔 30公克 綠竹筍 100公克 新鮮玉米 1/3條 海帶芽 2...
純素/684.8kcal 適合季節:秋天 一人份營養分析 熱量 684.8kcal 脂肪 22.4g 蛋白質 44g 鐵質 14.2mg 鈣質 306.6mg 食用功效: 改善口乾舌燥與...
許永政 小兒科醫師
巫漢盟(阿包醫生)
高敏敏 營養師
台灣兒童復健醫學會
鋅鋰師拔麻的「小小額葉養成手札」
呂秋遠 律師
台灣理財促進會
陳映如
李佳燕 家庭醫師
仙女老師余懷瑾
清水孟國際塔羅小孟老師
Grace Yuan
張益豪 醫師
還我特色公園行動聯盟(特公盟)
李毅評 婦產科醫師
蔡宜芳 心理師
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瑪那熊(諮商心理師、關係經營講師)
張念慈 資深媒體人
陳志恆 諮商心理師
王意中 臨床心理師
徐嘉賢(黑眼圈奶爸Dr.)
余勝皓 臨床心理師
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