匿名
Lulu 2023-12-05 14:45:23 版主 55K

對症下藥的保健食品,已經吃超過半年了,第一次接觸它是瑜珈課同學的分享
買了一次以後,就一直吃下去了...
真心覺得是非常好的一項保健方法,也特地上來分享給大家

首先可以先去官網填自己的身體狀況(不用會員,誰都可以填)


咖米客製化的保健食品_img_1填完自身狀況後AI系統會給你一些基本分析還有建議適合你吃的保健食品(可自己增加或減少)
減少直接按「叉」、新增直接從商城加入購物車
咖米客製化的保健食品_img_2
增加的話這邊會有建議你身體狀況可以吃的
我身體比較差的那個月才會吃到「加分選擇」
一般我吃基本需要就很足夠了

咖米客製化的保健食品_img_3
實際的盒子蠻可愛的,我都放在我的辦公桌上,訂閱制每個月會自動配一盒給我
咖米客製化的保健食品_img_4

這裡很像衛生紙抽取盒
可以寫上名字,送人的話寫上對方名字我覺得會挺有新意&心意的
咖米客製化的保健食品_img_5
每天吃一次都可以壓下日期紀錄
咖米客製化的保健食品_img_6
這是我這個月的保健包(這個月吃比較大包哈哈)
超複方鐵劑
益生菌
魚油
維生素c
芝麻素
葉黃素
綜合維他命

過去一直吃的是鐵劑+魚油+芝麻素+維他命c +葉黃素
這個月因為腸胃問題多了益生菌(因我子宮肌瘤狀況)
咖米客製化的保健食品_img_7
一天一包我自己已經吃超過半年了,身體狀況持續改善中,保健食品就是這麼一回事
吃剛好就好,像我身體比較多狀況,腸胃問題吃益生菌,經期問題吃鐵、睡眠品質不好吃芝麻素...
按照自己身體狀況去吃是好的,過猶不及,適當補充

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