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育兒．持家．愛自己
最近真的對身體健康這件事很在意 我自己是個媽媽照顧小孩的辛苦 只能說只有當媽媽的人知道 不過還是很幸福啦～ 可能當媽媽之後就覺得要好好照顧自己 才有能力照顧小孩～ 最近手的關節蠻容易卡卡不舒服 可能因為之前工作關係，所以有點職災 在找一些可以保養的方式 Google看除了要多做一些手部運動外，也可以補充保健品 想問如果要保養，葡萄糖胺跟膠原蛋白哪個會比較有幫助？
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