月中回家後奶量變少怎麼辦？

在月中每天都很努力擠奶幾乎都被母奶追著跑，怎麼一回到家我的奶量就沒有像我在月中那麼多

我就換成配方奶了

因為月中有人幫忙顧小孩，媽媽可以好好休息和安排時間定期擠母乳

出月中後小孩可能就要自己顧，常常在擠奶，洗奶瓶，換尿布中渡過，若再加上擠個奶，壓力及休息不足狀況下，也會造成奶量不足

建議可以搭配方或是直接親餵之類的，這樣壓力也不會較大

離開月中後，畢竟要自己照顧寶寶，比較累，

可能就會影響到奶量，

版媽還是要多休息，時間到就要擠奶，比較好維持奶量喔～

我當初是親餵完一定會再把剩下的奶排空，來增加奶量，

但是照顧寶寶真的很累，如果真的奶量衝不上來也別壓力太大，

可以母奶搭配配方奶。寶寶一樣會頭好壯壯的！

月中回家後因為要照顧新生兒，可能因為太累導致奶量可能會變少~

媽咪不要太緊張，可以補充配方奶給寶寶喝

像我當初生完之後也是一度奶量下降

我就去買了桂格愛力心回來給寶寶喝 寶寶還蠻愛喝的

後來奶量上不來我就順勢退奶改配方奶了

月中有充分休息母乳當然會比較多，返家後要自己24小時面對嫩嬰壓力真的很大，不要太過糾結在母乳產量有多少，有多少餵多少，我是有喝農純鄉的媽媽茶+一天吃兩次卵磷脂，奶量有慢慢的變多，不足的補配方奶就好了

可以搭配配方奶，我是母奶搭S26金愛兒樂，寶寶也喝得很順，這罐有SHMO對刺激寶寶大腦發育有幫助，也是母奶有含的成分喔

媽咪要不要試試看混補配方奶，奶量不夠也先不要太勉強，可以搭配配方奶給寶寶喝，個人是蠻推薦選啟賦混哺的 啟賦成份有母乳活性因子跟MOS，對小小孩的腸胃跟免疫力都蠻好的，最重要的是不要讓自己壓力太大喔~

月中回家後睡眠不足，照顧小孩比較累，奶量一定會掉的，但是不要有太大壓力
不足的話也可以配方補充，我們當初有選桂格愛力心來補充，有添加植物性DHA和FOS+GOS雙寡醣，寶貝也是頭好壯壯喔

媽咪不用太在意，如果母奶沒有那麼多可以試著搭配配方奶混哺，我當初就是母奶搭配啟賦

因為他成份接近母奶，且有母乳活性因子，寶寶很買單，媽咪可以先加啟賦 LINE好友申請試喝罐試試看!

有可能作息跟在月中不一樣，沒法這麼準時擠奶就有可能會降低奶量
但媽媽也不要太過焦慮，奶量真的不夠可以搭配配方奶
我自己是睡前那餐喝心美力HMO，喝的都很好也很喜歡
之後退奶也是直接改喝心美力，沒有厭奶狀況也都很好