我表妹因為生完孩子體重爆增瘦不下來 對容貌很焦慮
整個人越來越沒自信 甚至常常對著鏡子挑剔自己
身為過來人我也分享了很多心路歷程給她
也嘗試過很多我覺得很受用的方法
甚至我也陪她調整飲食也會拉她去運動
但總覺得她還是很消沉...
雖然知道很多人產後都有這個問題
表妹從以前就是對身材容貌很要求的人
所以一時半會接受不了 很擔心再這樣下去會生病
過年也快到了 感覺她也無心過年....
各位覺得還有什麼方想可以幫助她嗎？
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