懷孕後恥骨常常痠痛，該怎麼緩解呢?

懷第一胎時，大寶很乖，所以孕期沒什麼特別不舒服，

但這次懷二寶後，恥骨那常常痛到無法走路，

一動就會哀哀叫...大寶還會跑過來摸摸我的肚子，

雖然有用托腹帶，稍微好一點，但不時還會突然痠痛0.0

現在連出門買菜都很不容易，做家事也很難...

請教各位媽媽有沒有緩解的妙方呢? 謝謝^^

印象中我是到快要生的那陣子才開始痛，但因為要上班也沒辦法，坐著痛、站起來也痛

躺著也沒啥改善，不管什麼姿勢都痛，後來是到生完才好的

版主痛到無法走感覺有點嚴重了

假如真的痛到無法忍受的話，要不問問醫生能否開個懷孕可以吃的止痛藥?

建議產檢時問醫師有緩解的方法嗎

如果真的不舒服到影響生活

可以問問醫師怎麼解決比較好

版媽加油

我是後期才會恥骨痛，
唯一的方式就是盡量不要久站，
並使用托腹帶，
可以稍緩解一些不適唷！

那就是常常躺著休息吧 
不然痛到走不好也是危險

可以試試托腹帶，我之前也有這狀況，用了媽媽餵托腹帶，改善很多