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我目前大概6週左右, 這兩天突然腰痠痛到不行, 站起來身體會挺不直, 而且站一下子腰就會開始痛…
不知道大家會不會也這樣? 有什麼解決方式嗎?
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我當時也是很早就使用媽媽餵托腹帶
是有紓解當時的狀況
我是用媽媽餵的托腹帶,他的腰部支撐很夠,有緩解我孕期的不舒適!
可以用托腹帶喔!
或是做一些可以加強核心的基礎運動
以自己能負擔為主,我覺得改善不少
@湯雯雯
我也是早期腰酸,因為是第二胎所以就跑去媽媽餵試用,一綁上腰錐後瞬間有支撐,真的好舒服,馬上就覺得減緩腰部酸痛。媽咪趕快找時間去試試看
懷孕3個月容易頻尿腰痠.試過幾家托腹帶都沒有支撐性.到媽媽餵試用過覺得支撐性很好.改善了腰痠的不舒服感覺.馬上讓老公付錢買回去使用.
目前懷孕四週,腰也是又痠又痛
肚子也是悶悶痛痛,不知要持續多久
平時站著感到腰痠我會用媽媽餵的托腹帶,戴上腰痠會很有感。坐著或躺臥時,可以用月亮枕墊在腰後方,也可以緩解腰痠痛
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