湯雯雯
湯雯雯 2022-01-13 02:05:48 版主 19K

我目前大概6週左右,
這兩天突然腰痠痛到不行,
站起來身體會挺不直,
而且站一下子腰就會開始痛…

不知道大家會不會也這樣?
有什麼解決方式嗎?

Cat Huang
Cat Huang 2022-01-14 12:45:30 #2F
 

 

我當時也是很早就使用媽媽餵托腹帶

是有紓解當時的狀況

閺妏
閺妏 2022-01-16 17:38:12 #3F
 

我是用媽媽餵的托腹帶,他的腰部支撐很夠,有緩解我孕期的不舒適!

KaiNi
許愛思 2022-01-16 22:38:20 #4F
 

可以用托腹帶喔!

或是做一些可以加強核心的基礎運動

以自己能負擔為主,我覺得改善不少

11虎寶11
11虎寶11 2022-01-18 15:41:15 #5F
 

@湯雯雯

我也是早期腰酸,因為是第二胎所以就跑去媽媽餵試用,一綁上腰錐後瞬間有支撐,真的好舒服,馬上就覺得減緩腰部酸痛。媽咪趕快找時間去試試看

蕭小珍
蕭小珍 2022-01-18 16:47:22 #6F
 

懷孕3個月容易頻尿腰痠.試過幾家托腹帶都沒有支撐性.到媽媽餵試用過覺得支撐性很好.改善了腰痠的不舒服感覺.馬上讓老公付錢買回去使用.

Ellie_Ellie
Abby艾比 2022-01-18 23:18:29 #7F
 

目前懷孕四週,腰也是又痠又痛

肚子也是悶悶痛痛,不知要持續多久

Krystal Krystal
Krystal Krystal 2022-01-19 12:53:13 #8F
 

平時站著感到腰痠我會用媽媽餵的托腹帶,戴上腰痠會很有感。坐著或躺臥時,可以用月亮枕墊在腰後方,也可以緩解腰痠痛

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