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育兒.持家.愛自己
這次懷孕,肚子除了又大又脹...
還一直很頻尿,幾乎是每隔30-60分鐘跑一次廁所,
跟我老公去大賣場買生鮮食材,
我就拉著他說我想上廁所><
明明水跟飲料也沒有多喝,也都有在控制...
上到懷疑人生,有辦法可以減少上廁所的頻率嗎?
不然想去郊外或出遠門就會很麻煩~謝謝>////<
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想知道+1
我當初孕期也是這樣耶, 很頻尿, 睡前已經尿過了, 半夜也一定會再起來尿一次, 一直打斷睡眠很困擾, 很想知道有什麼能改善孕期頻尿的方法 = =
不要因為頻尿就不敢喝水 每天還是要記得補充水分
有些食物會利尿也要少吃
不要因為頻尿就少喝水,每天還是要有基本的水分攝取量的,
至於有沒有改善的方法,只能說「等卸完貨就好了,現在辛苦,忍忍吧」
越到後期越頻尿 XD
加油!祝生產順利!
我第二胎也是耶 但真的也是無解 因為生完就好了耶.....
方法就是....生完就好了 個人經驗..孕期中的種種症頭就是無解,一生完就好了!
版媽只能先忍耐忍耐了
頻尿還可以多起來走動走動
也是不錯啦~
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