大家產後漏尿都是用護墊嗎？

原本孕期只會偶爾有點小漏尿但是都沒有很嚴重

所以一直沒有特別想去解決這件事，想說應該生完就會好

沒想到生完寶寶後才是惡夢的開始

稍微提重物或是大笑都會感覺內褲濕濕的

做運動的時候量還會更大

有點困擾又不知道該怎麼辦

目前只有簡單用護墊墊著

但是還是很怕隨時會漏出來或是下面悶住容易發炎或有味道

所以要很勤奮的一直跑廁所做更換

不然會濕濕悶悶的很不舒服

一整天下來要跑好多次廁所真的蠻累

想上來求助大家

請問媽媽們有推薦什麼解決辦法？

或是除了護墊還有什麼可以用嗎？