媽咪們會給小孩吃蛋白粉嗎?

因為最近小孩也有開始健走運動了

我們大人有吃蛋白粉補充健身所需營養

但是小孩是因為怕蛋白質攝取不足所以想給小孩吃

有媽咪會給國高中小孩吃蛋白粉嗎? 效果如何呢?