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焦糖舒芙蕾
Genie Chiao 2022-09-08 18:13:33 版主 7325

其實從年輕開始自己的身材比例就都沒有很好
一直到生小孩之前都是靠穿搭騙吃騙喝
讓自己的腿看起來比較長或是整個人看不出來是水梨身
但生完小孩之後發現腰圍越來越粗無法穿比較合身的衣服
雖然BMI沒有超標 但整個人的比例就是怪
單靠穿搭的拯救越來越有限
想要下定決心對症下藥先從腰身開始改變
請問有媽咪也是不胖但沒曲線的嗎?
真心想問改善方法~

徐玉蓮
徐玉蓮 2022-09-08 22:45:52 #1F
 

2018_sticker_july_03.png

停權
barodonut (帳號停權) 2022-09-12 15:05:17 #2F
 

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匿名
pinksatar 2022-09-12 16:23:51 #3F
 

生完小孩身材真的超容易走樣的
我也是被這個困擾了很久
沒想到今天也有媽咪提出相同的疑問QQ

小雅 2
小雅 2 2022-09-12 16:58:41 #4F
 

2018_sticker_may_05.png

Hawwah
Hawwah 2022-09-12 17:06:09 #5F
 

我也是~不知道要怎麼減,好痛苦...

匿名
彩嬌 2022-09-12 17:45:41 #6F
 

嘗試過運動還有飲食控制了嗎?
有教練協助訓練的話應該都有救
只是需要很多的意志力去訓練
如果預算不夠的話
我自己之前有吃過輕皙美的超模錠
可以加速代謝跟消化 很快就能把廢物排出體外
同時加上運動的幫助 身體的線條有慢慢變好

匿名
anna 2022-09-12 18:34:44 #7F
 

樓上說的牌子我家也有買耶
只是產品不一樣,我是喝代謝飲
會先用搖搖杯泡完再冰冰箱
回家很渴很熱想喝飲料的時候來一杯很消暑!
喝起來就像康普茶,酸酸甜甜的很清爽重點一杯才20卡不怕胖

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