吃酵素是不是對減肥沒什麼幫助?

linlemon
linlemon 2021-07-16 13:47:01 版主 3117

唉...因為疫情在家工作
之前擔心會封城
買了一堆泡麵餅乾冷凍食品當戰備物資
結果沒封城(雖然是好事啦)
但那堆東西就變成我在家唯一的心靈撫慰
每天吃吃吃,才一個月就變得夭壽肥!!!

嚇到我馬上網購了一些酵素回家吃,想說要來補救一下喔
但吃了就是一直跑廁所
體重根本都沒掉
不知道有沒有有經驗的朋友呢?我是不是選錯產品了啊?

匿名
123 2021-07-19 00:07:55 #1F
 

sticker_october_04.png

irisny7642
irisny7642 2021-07-19 19:35:56 #2F
 

還是要搭配飲食跟運動呀~~

ladyfly332
ladyfly332 2021-07-20 21:06:25 #3F
 

最近也有在吃~
是真的排便比較順暢
但平時的飲食狀況還是要注意均衡
作息也是要正常

I Ni
I Ni 2021-07-23 17:54:00 #4F
 

說實話看了這麼多的分享減肥真的沒有捷徑

跟吃還動息息相關

市面網路有許許多多可以輔助減肥的商品~~

但是還是要反映在生活中

因為體重反應的就是生活囉  ^^

我近期接觸了專業的門診經由專業的人員衛教跟協助

給了我許多不一樣的看法我覺得您可以參考看看

我是去桃園藝文中心裡面印象中在玉山銀行隔壁的二樓

他們在台北跟新竹都有分店

專業人員都很細心喔

 

停權
小菁青 (帳號停權) 2021-08-02 16:22:36 #5F
 

【此則發言因違反討論區規則或其他原因,已被刪除】

圖解媽媽百科

特別企劃

媽咪投票趣

暑假你家小孩幾點睡?

※可複選1~3個答案

精選專題

more >
親子共玩好點子 玩樂童年起步走
親子共玩好點子 玩樂童年起步走

親子共玩好點子 玩樂童年起步走