如果老公煮的菜不合胃口該怎麼溝通?

我是上班媽媽

老公專職在家帶小孩快3歲

所以晚餐也是老公會打理

最近因為懷第二胎初期  胃口很不好 也比較挑嘴 有時候甚至聞到飯菜味就想吐

我知道老公煮飯很辛苦

說真的有人煮給我吃我也該滿足不該抱怨

只是老公都是照食譜做，有時候一個晚上就是三道菜都是同一種肉做的，沒有菜

或許老公比較大剌剌個性，他覺得他自己煮得很好吃

上次的高麗菜冰很久才煮湯，吃起來就會有酸菜味....XD

有時候自己想說還是得吃，但聞到味道就又差點吐....

有試著跟他溝通，但他就說那就不要吃...他自己吃 

然後就一鍋湯重複好幾餐這樣熱...

小孩吃我也覺得好像不是很新鮮

他自己煮的東西如果太鹹還會自我安慰說不會阿!很下飯............

到底該怎麼溝通才好?苦惱....

謝謝大家回應

老公的確是比較大男人 老實說也是比較自私一點

如果我真的吃不下我也會直接說 也是多少吃一下

現在甚至吃到一半都會乾嘔 真的很討厭

第一胎完全沒事 這一胎從開始就出血 不順到現在

我是不敢倒掉啦，可能就下午吃點東西，晚上回家就不會太餓

所以吃少一點老公煮的，因為我真的好像對於味覺有點敏感，

連嗅覺聞到隔壁同事突然噴芳香劑都快臭暈

老公煮的也只有我跟小孩在吃，別人沒吃過當然他會以為自己煮的多好吃XD