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育兒.持家.愛自己
如標題~
孕前就有喝咖啡的習慣_沒有上癮,但會喝
孕中還是有喝_次數減少,僅喝S的低咖啡因咖啡 & 大象用虹吸式咖啡壺煮的咖啡
現在是瓶餵(產假結束後、象寶就不吸了~)
但咖啡還是會偶爾喝_最多一週一次、有時是兩週一次,但都只喝大象自己煮的就是了
不知道這樣的 ㄋㄟ ㄋㄟ 會不會影響到象寶呢?
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我餵母乳時,也常喝咖啡 但不會喝到一杯~~
寶寶不會因這樣不睡覺什麼的,
適量就好!
我全母奶的朋友 他說喝咖啡後要排空
喝完咖啡 擠掉寶寶要喝的兩餐!
例如: 寶寶一餐喝100 就擠出200cc
我餵母奶時也是這樣 擠得很辛苦又不能喝 (默默倒掉)
語恩媽、幼在娃娃心~
因為有朋友說若是喝咖啡的母奶 會影響小朋友的腦神經發展 所以才想說要上來問問大家... ^^
不要囉,咖啡因真的很影響腦部,無謂為了妳一己私慾影響到下一代對不對?其實就算沒有咖啡因,飲料、奶茶都對你自己身體不好,重點是會刺激脾胃,脾胃不舒服的時候,怎麼好好消化食物來提供營養,先不要說營養給你自己,光提供營養到胸部生ㄋㄟ ㄋㄟ也不行了,我在月子中心看很多媽媽缺ㄋㄟ ㄋㄟ也是這個原因,一天一杯飲料耶!腸胃壞到一個不行,甚至拉肚子去!正確都嘛要均衡飲食,不喝飲料,如果你腸胃已經不舒服的話,來多點黃色的食物比較好,像用南瓜拌飯、地瓜拌飯、滴雞精拌飯,都會比較開胃一點
我每天都會喝一杯紅茶或鮮奶茶,哺乳至今寶寶已快2歲..
我想適量應該ok..不喜歡白開水怎麼辦,也改不過來..
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