瘦腿我最大！超激6種蔬果食物

瘦腿食物必備的營養素包括：維他命A ,維他命E、鉀、鈣 、維他命B群、纖維素，這一些營養物質以及成分，有利於排毒、促進脂肪燃燒，而具有瘦腿效果，一塊來看看排名前6大的瘦腿蔬果。

攝取 6大食材，讓你輕鬆消水腫，不疲勞又纖細喔!!

謝謝分享我很需要

西瓜也是嗎@@

可是不是聽說西瓜甜熱量高吃多了容易胖...

不管什麼水果

都不要吃過量~

西瓜是真的可以消水腫

每次吃完西瓜都超利尿的