親餵母奶寶寶戒夜奶問題

吃飽後讓寶寶清醒活動遊戲一段時間~ 消耗一下體力^^ 寶寶睡眠中哭哭可以先觀察一下~ 是不是深淺眠交替... (寶寶是趴睡嗎？) 吃飽的寶寶作息應該可以固定4hr一循環~

我是用和你同樣"百歲"的模式在帶DD的~ 趴睡.吃玩睡.不過我之前是用瓶餵三小時一個循環~ 這陣子經過您的建議~調整為四小時一個循環~ 寶寶一次喝多一點~中間再補一些副食品~ 不太敢用親餵的了~怕他沒喝飽~我又搞不清楚他為什麼哭=.= 用擠奶的....說實在還真懶...尤其我一個人帶他又還要做家事~ 過不久又要回職場了@"@ 這幾天在嘗試戒夜奶~ 睡眠作息還是怪怪的~ DD晚上不管幾點睡~似乎到了清早~太陽出來了~就很容易清醒~ 沒睡飽..過一個小時又睡回籠覺ZZZ

恩~一開始調作息，還是先把寶寶餵飽比較容易~~ 太陽出來寶寶就會醒來... 窗簾遮光效果是不是不夠強呢？ 我之前在窗戶上貼了一層厚黑布 (因為我自己很重睡眠，有光不好睡) 我發現寶寶也是暗暗的睡得比較好喔！ 給你參考看看^^ 只要有耐心、決心與信心，一定會成功的！！ 加油喔~~~~