大家減肥的時候會考慮吃減肥產品來輔助嗎?

這個過年有9天假真的是不得了

我就吃了9天 胖了很多... 我要開始減肥了!

想問大家在減肥的時候 會不會考慮吃減肥產品來輔助啊?

像我最近看天心代言的那個kgcheck 它有出代餐

或是那種錠狀的減肥產品 吃了可以燃燒脂肪的

不知道吃這種會不會比較有效...