關於親餵的疑問 ~~

親餵的媽媽都知道，baby討奶有時不見得是肚子餓，也許只是想安撫，最近我想在親餵下追奶(過年後上班，儘量多存點庫存)，發現~~

(1)每次喝完，我就會變軟奶，試著再排空，但花好多時間，量卻只有一點點(20cc.以下)，為了避免軟奶後不好擠，現在我會在baby喝之前先擠30~40c.c.，然後讓baby喝到軟奶，再等待下次餵奶，這樣就沒辦法多擠 (擔心baby會不夠喝)，此狀況該如何追奶??

ps : 有幾次擠超過40 c.c.，baby就顯現出"不夠喝"

(2)baby現在7w, 正常是每2~3小時會起來討奶，但有時中間起來"嗨嗨叫"，我一樣讓他吸，這樣不會像瓶餵一樣有喝太多的疑慮嗎??

(3)有些媽媽追奶會多喝水，但這樣的母奶不會不夠營養嗎??

(4)很多母奶媽媽都說可以愈擠愈瘦，我為了讓奶量多些而補充湯湯水水 (也許是魚湯、雞湯...無糖豆漿)，體重就完全沒降.....勁害...

以上是最近碰到問題，請有經驗的母奶媽媽幫忙解答。 感謝 !!

1.會不會是之前媽咪親餵時，都沒有排空，所以現在餵完後再排空，就擠不太出來?? 我一直都是北鼻要喝才掏給他喝，都不多擠出來，所以現在要我擠，也擠不出來， 乳房適應太久都是北鼻的吸力，反而擠乳器的吸力都不夠，所以難擠。 基本上乳房會記錄北鼻的量需要喝到多少，然後分泌足夠的量， 媽咪餵前擠OK，只是擔心這些全是前奶，到時候上班後給北鼻喝，他會容易餓。 2.為了怕北鼻肚子餓，吃不飽，所以我都是會掏奶給他喝，我從來不擔心他喝太飽耶。 3.除了多喝水增加量外，媽咪吃的也要夠營養，質才會好。 4.我餵母奶到現在一年多，也沒瘦下來，之前爆吃衝奶量， 結果還比生完小孩後肥了10公斤，唉。還是要控制飲食啦。

就我所知,回答如下 1.我聽說都是寶寶喝一邊,另依邊就用吸奶器吸出來,若你都先吸再給寶寶 吃,真的會只收集到前段奶(脂肪含量比較少喔),能夠有多少庫存,也要看 自己的體質,我就不是多奶一族,餵6個月下來,也有些存糧,大多是寶寶生 病時胃口差多存下來的,我是全瓶餵啦,超不建議這樣餵,真的粉操,若是 你除上班外,仍持續親餵,通常都不大會有嚴重斷糧危機,加油,撐過6個 月,就可以添加(也一定要開始)餵副食品,寶寶對奶的需求下降了,你就 會 輕鬆些 2.母奶基本上要用力吸才會有,即使有也是前段奶,脂肪量不多,加上母奶好 吸收,所以大多不擔心多吃的問題(奶瓶會有過度餵食的問題,即使裡面裝 的是母奶) 3.只要均衡飲食,以台灣的生活條件,很難會有母奶不夠營養的狀況發 生(很少很少),有學者研究落後(如非洲)跟先進國家中哺乳婦女的母乳 營養比較發 現,差異並不會非常多,所以真的不用太擔心 4.餵母乳會瘦,因人而異,一般是慢慢瘦下來,大概要產後六個月後會慢慢越來越明顯,每次擠完奶,最喜歡看著母奶上面漂浮的油滴,感覺身上好像肥油又少了些,不過那都只是自我感覺良好罷了,因為若不忌口的亂吃(餵母奶非常容易餓),別說要瘦,比懷孕時胖都是有可能的,切忌,熱量高不等於營養,不要以為餵母奶吃什麼都不會胖,澱粉類水果類都要適量喔, 若你看到餵母奶的媽體態恢復很快,通常也代表被寶寶操的很凶,身旁友人的經驗(變相的福利,哈哈) 好家在,我懷孕時體重只增加12公斤,餵完半年母奶,還有2-3公身上,產前偏瘦,所以現在穿穿調整型內衣,還看的過去啦~想想當媽真的很辛苦,餵母奶又上班,已經夠累了還要擔心自己不能恢復身材~~唉~ 無怪乎,母親真偉大,因為真的不是普通"人"能勝任的啦~~ 抱歉寫一堆,希望沒傷到你的眼, 最後祝新年快樂囉

1、母奶是排不空的，親餵了~寶寶都喝光了當然擠不出來奶囉！可參考以下網站~~ 如何邊餵邊擠奶： http://mfeed.pixnet.net/blog/post/67042953 上班媽瓶餵公式： http://mfeed.pixnet.net/blog/post/67044151 2、baby嗨嗨叫不見得是肚子餓要喝奶，有時只是想要安撫，親餵的寶寶不用擔心會有喝太多的疑慮。 3、每個媽咪的母奶都是特地為寶寶準備的完美食物，其中富含固定而重要的營養成分，並隨著寶寶的成長稍微改變比例。據研究，非洲難民的母奶媽咪所分泌的乳汁，和歐美先進國家母奶媽咪所分泌的乳汁，其『營養成分』是差不多的。除非是嚴重的營養不良，否則妳不必擔心自己的母奶不營養或補充其他營養品。因為需要製造母奶，母奶媽咪一天中較一般人需要多500卡左右的熱量，只要注意三餐正常、營養均衡攝取，餓了就要吃、渴了就要喝，並不需要特別的『補』，補多了，反而胖了媽媽喔～！另外媽咪仍要儘量攝取足夠而均衡的營養，因為當母體缺少某種營養時，為了維持母奶的營養完整，會直接從媽咪本身去擷取營養素，因此為了自己的健康，辛苦的媽咪當然要三餐吃的均衡營養囉！另外注意避免易過敏或太過刺激性的食物而讓寶寶不舒服。 資料來源：寶貝花園 http://www.babysgarden.org/web.php?webid=32