養樂多是垃圾食物???????????

我以前吃過直銷產品,

第一盒有效,第二盒沒效,

雖然賣我的人說是常溫保存ok,

但是我覺得至少也要放在陰涼處吧,

而我看賣家也不愛開冷氣,帶出門又放在車上

實在讓我沒什麼信心

後來就改喝養樂多

也是國家健康食品認證呀

在賣場買,保存方式也讓我比較放心一點

其實如果便便都順順

也不一定要吃乳酸菌

但是如果要吃,就要天天吃

我是覺得很不錯

真的是垃圾食物嗎？

我看我兒子只要有喝養樂多那天

都會多大一次便便

感覺還是有促進消化的功能耶~

而且感覺養樂多的菌應該比甚麼比菲多之類的好吧？

現在除了未加工的食品

可以多吃外

其餘一率減少食用量

我自己也愛喝養樂多

夏天還做養樂多冰砂

大人小孩一起吃

含糖我知道

但是就愛喝咩!

但也不至於常常喝啦!

偶爾出遊會到便利商店賞賜小孩一瓶

天熱偶爾買10瓶回家

在家會加水稀釋或是加檸檬

養樂多 等乳酸飲料~ 問過的兒童牙醫都說~ 它真的比較容易導致蛀牙~ (當然很多其他食物也都會容易蛀牙 但乳酸飲料就真的也是其中一種)

但是只要有漱口~或是刷牙 等良好的習慣~ 吃糖~喝養樂多~ 也不會怕蛀阿 ^^

會不會蛀牙~ 重點是衛生習慣~ 但養樂多的確是一種容易導致蛀牙的飲品

這兩樣是可以同時成立的~~

雖然如此~ 我也不覺得它是垃圾食物~ 我覺得所有食物都有好有壞~

重點是你吃的量~ 偶爾喝我覺得很OK阿~ 它不是只有壞處的 ~

麥當勞 在我的想法裡~ 我也不覺得它是垃圾食物~

有油~有澱粉~有碳水化合物~有蔬菜~ 其實只要不過量~ 我覺得它也很營養 ^^" HA~

我們家小孩不喝乳酸菌飲料就會便秘

所以

每天兩小罐(100西西)的多多囉

又不想讓她直 接吃乳酸菌包

我有喝養樂多就會便便很順暢耶

怕太甜就喝藍色的~~~熱量變少了

因為養樂多 是冰的 又很甜

壞處比好處多

原本也覺得養樂多很甜

但有說長輩一天喝一瓶~顧腸胃

這樣看來養樂多不能在天天給小孩喝了

太依賴乳酸菌排便也不好ㄝ

我自己也很喜歡喝養樂多

也常買給小孩喝

前幾天最後一次買

總覺得 養樂多的味道變了

不知道是我自己的錯覺 還是怎地

請問有人有這樣覺得嗎?