深層石頭奶，該怎麼做????

擠奶前有先熱敷，在使用Avent的手電動擠奶器，擠完之後再用手擠排空。每次擠完後乳房表面軟軟的，但深層的地方硬硬的擠不出來，曾經一連幾了二個多小時(熱敷->擠奶..反覆好幾次.....)才稍稍好一點，但還是硬硬的。甚至被我擠到"烏青"。有吃軟鄰脂，也試過疏乳棒都沒改善...........

請教有經驗的媽媽們，有沒有甚麼方法可以改善???

按摩+++++

會痛要忍耐!

最有用是~~BABY親自吸!!

版媽要在熱敷後用力按摩哦...用手把乳房的硬塊按摩到軟軟的.

再把奶水擠出來才可以哦.

記得一定要把深層的硬按到軟才對.

雖然按摩時會痛.可是要忍耐~~~~~~

不然...到時侯脹奶...會痛死你~~

我是到後面不用熱敷...直按用雙手按再吸..不然就是直接給寶寶吸比較快啦

自己擠很浪費時間...小朋友睡覺時你在忙這些.等你擠好要休息換小朋友醒了~~~~~~~

這樣版媽會更累哦

記得一定要把深層的硬按到軟才對.

+1+1+1+1+1

版媽要在熱敷後用力按摩哦+1

如果是塞很裡面,可以用臉盆裝熱水,再把胸部整個泡進去

這樣比用毛巾熱敷效果快

還有如果吃卵磷脂,像我吃活力mama的至少都要吞4~6顆才有效

可能要多吞幾顆哦

卵磷脂吞4~6顆???是一次嗎??

我目前是一次一顆，一天3次........

這幾天按摩+擠奶一次都大概花個2小時，常常熱敷到睡著，起來再擠，還是沒有全軟.......

寶寶3個半月大，已經習慣瓶餵不吸我的奶了。再加上寶寶最近在厭奶，所以更不指望親餵寶寶，

母乳之路真是辛苦啊~~~~~

要按摩~

熱敷只會讓乳房更脹

我有一次也是這樣，晚上怎麼按都擠不掉，按到飆淚，結果早上脹奶時超級痛，好不容易等到baby醒了，我馬上讓他吸~結果吸完真的好了!!(我是用AMEDA的擠奶器，已經算很好用了!!)所以BABY的吸力真的才是王道阿!!

版媽

我的作法是在擠奶時或餵寶寶時

邊按壓著硬塊~

雖然會痛但有效哦~

抓寶寶來吸+1

通常我都讓寶寶躺著

然後調整自己身體的姿勢

盡可能讓寶寶下巴對著硬塊的方向

這樣吸力最強哦

這是我試過最有效的了

還有樓上媽咪說的一邊餵奶一邊按摩硬塊也很有效

(原作者於 2011-05-19 13:01:09 重新編輯過)