鳳梨是發奶食物??

我是屬於奶量多的人~

從月子開始就不吃發奶食物~

因為奶量太多~

因為太累加上身體出狀況所以一直有在吃退奶藥來降低奶量

原本一天要擠5-6次降到現在1天3次~但產量一天還是有1200-1500ML

前陣子因身體不適加上吃退奶藥產量大減為600ML/DAY

原本想說可以順其自然的將奶退掉(身體因素)會更好

誰知道現在是鳳梨產季我又超愛吃鳳梨的

加上鳳梨可以幫助排便~

於是我3餐都會吃一點~

居然大發奶~

原本奶一次擠100-150ML居然爆增500-600ML

讓我傻眼啦~

不知有媽咪吃鳳梨也會有這樣的情形???

對我來說是發奶食物給想增加奶量媽咪參考

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